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| 氏名: | Shongwe, Christopher |
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| 所属: | Ilanga Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1973 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 15.09.1973 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 110155 | ||
5検索結果 (5 大会, 402 キロ). (もっと)
| 2006 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:15:38 時間 | Shongwe, Christopher | Boksburg AC | 総合: 317 | 男子: 309 | 年代別階級 M23: 153 |
| 2005 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:05:52 時間 | Shongwe, Christopher | Boksburg AC | 総合: 1201 | 男子: 1141 | 年代別階級 M23: 507 |
| 2004 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:55:05 時間 | Shongwe, Christopher | Boksburg AC | 総合: 171 | 男子: 162 | 年代別階級 M23: 86 |
| 04.04.2004 | Pieter Korkie Ultramarathon (RSA) | 50km | |||
| 3:20:51 時間 | Shongwe, Christopher | Boksburg | 総合: 7 | 男子: 7 | 年代別階級 M23: 6 |
| 2003 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:24:04 時間 | Shongwe, Christopher | Boksburg A.C. | 総合: 570 | 男子: 553 | 年代別階級 M23: 250 |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 7:15:38 | 8:05:52 | 6:55:05 | 7:24:04 |