Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Rahiman, Ashraf   Submit Personal Website Send Link 
所属: Top Form Athletic Club 
居住地:
生年: 1974 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1086637
 

8検索結果 (6 大会, 389 キロ).  (もっと)

2023 2 大会, 137 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:49:30 時間 Rahiman, Ashraf TOP Form AC  総合: 14348 男子: 11533 年代別階級 M45: 1819
07.05.2023 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
5:51:10 時間 Rahiman, Ashraf Topform  総合: 570 男子: 384 年代別階級 M45: 62
2022 2 大会, 140 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:23:00 時間 Rahiman, Ashraf TOP Form AC  総合: 8932 男子: 7244 年代別階級 M45: 1298
22.05.2022 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
5:47:53 時間 Rahiman, Ashraf Topform  総合: 510 男子: 360 年代別階級 M45: 60
2019 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:46:06 時間 Rahiman, Ashraf Top Form Athletic Club  総合: 9047 男子: 6708 年代別階級 M40: 1394
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:54:27 時間 Rahiman, Ashraf Top Form Athletic Club  総合: 8171 男子: 6201 年代別階級 M40: 1289
2018 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:08:21 時間 Rahiman, Ashraf Top Form Athletic Club  総合: 8331 男子: 6083 年代別階級 M40: 1253
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:53:54 時間 Rahiman, Ashraf Top Form Athletic Club  総合: 8506 男子: 6176 年代別階級 M40: 1272

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2023 2022 2019 2018
50km 5:54:27  
 
5:54:27
(14148/6604) 		6:08:21
(13465/7182)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2023 2022 2019 2018
KIA False Bay 50km 2 5:51:10 5:47:53    
Comrades Marathon - Down Run 2 11:49:30 11:23:00    
Two Oceans Marathon 2     6:46:06 6:53:54