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| 氏名: | Mpukula, Israel |
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| 所属: | Vaal Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1978 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1086058 | ||
10検索結果 (6 大会, 401 キロ). (もっと)
| 2026 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:55:14 時間 | Mpukula, Israel | Transnet AC Border | 総合: 8627 | 男子: 6498 | 年代別階級 M45: 639 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:19 時間 | Mpukula, Israel | Transnet AC Border | 総合: 8638 | 男子: 6472 | 年代別階級 M45: 637 |
| 2025 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:27:20 時間 | Mpukula, Israel | Hollywood AC EPA | 総合: 13680 | 男子: 11352 | 年代別階級 M45: 1420 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:22 時間 | Mpukula, Israel | Hollywood Athletics Club EP | 総合: 9002 | 男子: 6706 | 年代別階級 M45: 706 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:01 時間 | Mpukula, Israel | Hollywood Athletics Club EP | 総合: 9005 | 男子: 6648 | 年代別階級 M45: 703 |
| 2024 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:44 時間 | Mpukula, Israel | Aspen Pharmacare AC | 総合: 14882 | 男子: 12197 | 年代別階級 M45: 1769 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:46 時間 | Mpukula, Israel | Aspen Pharmacare AC | 総合: 7954 | 男子: 5870 | 年代別階級 M45: 770 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:01 時間 | Mpukula, Israel | Aspen Pharmacare AC | 総合: 8245 | 男子: 6015 | 年代別階級 M45: 774 |
| 2018 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:47 時間 | Mpukula, Israel | Vaal Athletic Club | 総合: 6632 | 男子: 5029 | 年代別階級 M35: 1093 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:17 時間 | Mpukula, Israel | Vaal Athletic Club | 総合: 6746 | 男子: 5068 | 年代別階級 M35: 1097 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:46 |
|
5:58:22
(12777/6790) |
5:50:46
(11833/6314) |
5:51:47
(11568/5907) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2026 | 2025 | 2024 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:39:19 | 6:44:01 | 6:37:01 | 6:36:17 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:27:20 | 11:41:44 |