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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mpukula, Israel   Submit Personal Website Send Link 
所属: Vaal Athletic Club 
居住地:
生年: 1978 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1086058
 

8検索結果 (5 大会, 345 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 146 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:27:20 時間 Mpukula, Israel Hollywood AC EPA  総合: 13680 男子: 11351 年代別階級 M45: 1416
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:58:22 時間 Mpukula, Israel Hollywood Athletics Club EP  総合: 9002 男子: 6706 年代別階級 M45: 703
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:44:01 時間 Mpukula, Israel Hollywood Athletics Club EP  総合: 9005 男子: 6648 年代別階級 M45: 700
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:41:44 時間 Mpukula, Israel Aspen Pharmacare AC  総合: 14882 男子: 12196 年代別階級 M45: 1767
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:50:46 時間 Mpukula, Israel Aspen Pharmacare AC  総合: 7954 男子: 5869 年代別階級 M45: 767
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:37:01 時間 Mpukula, Israel Aspen Pharmacare AC  総合: 8245 男子: 6014 年代別階級 M45: 771
2018 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:51:47 時間 Mpukula, Israel Vaal Athletic Club  総合: 6632 男子: 5029 年代別階級 M35: 1093
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:36:17 時間 Mpukula, Israel Vaal Athletic Club  総合: 6746 男子: 5068 年代別階級 M35: 1097

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2018
50km 5:50:46 5:58:22
(12735/6826) 		5:50:46
(11813/6346) 		5:51:47
(11568/5918)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2018
Two Oceans Marathon 3 6:44:01 6:37:01 6:36:17
Comrades Marathon - Up Run 2 11:27:20 11:41:44