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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngxonono, Phumelelo   Submit Personal Website Send Link 
所属: Pinelands Athletic Club 
居住地:
生年: 1976 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1085900
 

19検索結果 (13 大会, 902 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 146 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:55:33 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands AC  総合: 11003 男子: 9348 年代別階級 M45: 1193
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:42:38 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 7250 男子: 5588 年代別階級 M45: 594
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:28:38 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 7430 男子: 5655 年代別階級 M45: 607
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:19 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands AC  総合: 10781 男子: 9127 年代別階級 M45: 1366
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:47:19 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 7639 男子: 5674 年代別階級 M45: 744
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:41 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 7388 男子: 5459 年代別階級 M45: 714
2023 2 大会, 143 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:38:34 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands AC  総合: 8693 男子: 7349 年代別階級 M45: 1173
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:37:39 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 5215 男子: 4010 年代別階級 M45: 605
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:19:40 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 5214 男子: 4010 年代別階級 M45: 605
2022 3 大会, 196 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:26:45 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands AC  総合: 9206 男子: 7458 年代別階級 M45: 1331
22.05.2022 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
5:39:16 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands AC  総合: 411 男子: 302 年代別階級 M45: 50
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:13:24 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 3973 男子: 2975 年代別階級 M45: 485
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:59:34 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 3995 男子: 2990 年代別階級 M45: 486
2019 3 大会, 218 キロ  (もっと)
17.08.2019 PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) 75km
14:32:00 時間 Ngxonono, Phumelelo   総合: 147 男子: 107 年代別階級 M40: 19
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:30:58 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 12390 男子: 10360 年代別階級 M40: 2369
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:04 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 4796 男子: 3934 年代別階級 M40: 843
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:55 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 4673 男子: 3827 年代別階級 M40: 819
2018 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:46:32 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 6185 男子: 4746 年代別階級 M40: 988
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:30:53 時間 Ngxonono, Phumelelo Pinelands Athletic Club  総合: 6317 男子: 4797 年代別階級 M40: 995

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018
50km 5:20:04 5:42:38
(11010/5711)
5:47:19
(11441/6117)
5:37:39
(9029/4437)
6:13:24
(9024/4562)
5:20:04
(9720/4191)
5:46:32
(10995/5580)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018
Two Oceans Marathon 6 6:28:38 6:26:41 6:19:40 6:59:34 5:55:55 6:30:53
Comrades Marathon - Up Run 5 10:55:33 10:55:19 10:38:34 11:26:45 11:30:58