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| 氏名: | Njongwe, Sisa |
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| 所属: | Team Vitality Club CG | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1989 | (年代別階級 (ドイツ): M35) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1085813 | ||
5検索結果 (3 大会, 199 キロ). (もっと)
| 2019 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:37:54 時間 | Njongwe, Sisa | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 7871 | 男子: 6883 | 年代別階級 M23: 1566 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:35 時間 | Njongwe, Sisa | Nedbank Running Club CG | 総合: 3942 | 男子: 3310 | 年代別階級 M23: 832 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:43 時間 | Njongwe, Sisa | Nedbank Running Club CG | 総合: 4074 | 男子: 3381 | 年代別階級 M23: 835 |
| 2018 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:53 時間 | Njongwe, Sisa | Team Vitality Club CG | 総合: 5865 | 男子: 4539 | 年代別階級 M23: 1056 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:56 時間 | Njongwe, Sisa | Team Vitality Club CG | 総合: 5935 | 男子: 4549 | 年代別階級 M23: 1063 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:35 |
5:10:35
(8493/3531) |
5:42:53
(10572/5336) |