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氏名: Freedman, Malcolm   Submit Personal Website Send Link 
所属: K-Way VOB Running Club 
居住地: Cape Town
生年: 1977 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1085781
 

19検索結果 (13 大会, 917 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 146 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:40:32 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 5263 男子: 4705 年代別階級 M45: 620
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:26:30 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 1593 男子: 1418 年代別階級 M45: 178
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:00:03 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 1626 男子: 1437 年代別階級 M45: 185
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:55:32 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 3311 男子: 3045 年代別階級 M45: 464
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:27:48 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 1568 男子: 1381 年代別階級 M45: 204
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:00:19 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 1601 男子: 1400 年代別階級 M45: 208
2023 3 大会, 193 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:46:56 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 2787 男子: 2556 年代別階級 M45: 388
07.05.2023 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
4:50:11 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB  総合: 165 男子: 129 年代別階級 M45: 18
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:20:20 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 958 男子: 866 年代別階級 M45: 128
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:45 時間 Freedman, Malcolm Totalsports VOB Running Club  総合: 957 男子: 865 年代別階級 M45: 128
2022 2 大会, 146 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:24:10 時間 Freedman, Malcolm K-Way VOB  総合: 2735 男子: 2442 年代別階級 M40: 519
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:27:52 時間 Freedman, Malcolm K-Way VOB Running Club  総合: 764 男子: 688 年代別階級 M40: 154
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:01:08 時間 Freedman, Malcolm K-Way VOB Running Club  総合: 767 男子: 689 年代別階級 M40: 151
2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:41:29 時間 Freedman, Malcolm K Way VOB Running Club  総合: 8148 男子: 7102 年代別階級 M40: 1667
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:44:49 時間 Freedman, Malcolm K-Way VOB Running Club  総合: 3669 男子: 3071 年代別階級 M40: 675
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:06:10 時間 Freedman, Malcolm K-Way VOB Running Club  総合: 3550 男子: 3007 年代別階級 M40: 655
2018 2 大会, 146 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:17:29 時間 Freedman, Malcolm K-Way VOB Running Club  総合: 12063 男子: 9931 年代別階級 M40: 2219
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:42:55 時間 Freedman, Malcolm K-Way VOB Running Club  総合: 5875 男子: 4545 年代別階級 M40: 950
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:24:44 時間 Freedman, Malcolm K-Way VOB Running Club  総合: 5814 男子: 4468 年代別階級 M40: 946

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018
50km 4:20:20 4:26:30
(3124/1453) 		4:27:48
(3192/1480) 		4:20:20
(2346/924) 		4:27:52
(2365/959) 		5:06:10
(7931/3221) 		5:42:55
(10585/5345)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 6 9:40:32 8:55:32 8:46:56 9:24:10 10:41:29 11:17:29
Two Oceans Marathon 6 5:00:03 5:00:19 4:53:45 5:01:08 5:44:49 6:24:44