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氏名: Langa, Zintle Pretty   Submit Personal Website Send Link 
所属: Nedbank AC WP 
居住地: Cape Town
生年: 1980 (年代別階級 (ドイツ): W45)
生年月日: 16.03.1980 (年代別階級 (世界): W45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1085406
 

38検索結果 (27 大会, 2103.802 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:31:07 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club CPT  総合: 6241 女子: 1327 年代別階級 W45: 106
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:13:43 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club CPT  総合: 6333 女子: 1396 年代別階級 W45: 111
2025 3 大会, 306.934 キロ  (もっと)
11.-12.07.2025 Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) 100mi
23:31:12 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank  総合: 48 女子: 7 年代別階級 W45: 2
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:08:35 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club WP  総合: 7301 女子: 882 年代別階級 W45: 103
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:31:26 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club CPT  総合: 6211 女子: 1330 年代別階級 W45: 122
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:17:20 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club CPT  総合: 6452 女子: 1446 年代別階級 W45: 130
2024 3 大会, 303.934 キロ  (もっと)
19.-20.07.2024 Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) 100mi
22:35:33 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Western Province  総合: 25 女子: 4 年代別階級 W40: 3
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:39:27 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club WP  総合: 5347 女子: 552 年代別階級 W40: 117
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:44:05 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club CPT  総合: 2327 女子: 330 年代別階級 W40: 43
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:17:47 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club CPT  総合: 2283 女子: 339 年代別階級 W40: 43
2023 4 大会, 353.934 キロ  (もっと)
28.07.2023 Washie 100 (RSA) 100mi
23:13:23 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank WP  総合: 45 女子: 9 年代別階級 W40: 4
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:07:47 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club WP  総合: 6780 女子: 907 年代別階級 W40: 168
07.05.2023 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
4:43:15 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank AC WP  総合: 129 女子: 26 年代別階級 W40: 6
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:53:37 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club WP  総合: 2146 女子: 309 年代別階級 W40: 53
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:08 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club WP  総合: 2144 女子: 308 年代別階級 W40: 53
2022 4 大会, 246 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:24:58 時間 Langa, Zintle Pretty Department of Environmental Affairs AC  総合: 5608 女子: 859 年代別階級 W40: 188
16.07.2022 Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) 50km
5:06:59 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank AC WP  総合: 47 女子: 8 年代別階級 W40: 1
22.05.2022 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
6:02:18 時間 Langa, Zintle Pretty DEA  総合: 598 女子: 184 年代別階級 W40: 23
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:22:41 時間 Langa, Zintle Pretty DEA Athletics Club  総合: 2839 女子: 616 年代別階級 W40: 104
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:40:35 時間 Langa, Zintle Pretty DEA Athletics Club  総合: 2865 女子: 607 年代別階級 W40: 100
2019 3 大会, 243 キロ  (もっと)
20.07.2019 Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) 100km
11:41:17 時間 Langa, Zintle Pretty Nedbank Running Club WP  総合: 18 女子: 5 年代別階級 W35: 2
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:36 時間 Langa, Zintle Pretty DEA Athletics Club  総合: 8590 女子: 1126 年代別階級 W35: 330
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:07 時間 Langa, Zintle Pretty DEA Athletics Club  総合: 4015 女子: 672 年代別階級 W35: 166
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:12:03 時間 Langa, Zintle Pretty DEA Athletics Club  総合: 4075 女子: 660 年代別階級 W35: 160
2018 3 大会, 196 キロ  (もっと)
21.07.2018 Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) 50km
5:23:08 時間 Langa, Zintle Pretty   総合: 78 女子: 17 年代別階級 W35: 4
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:12:35 時間 Langa, Zintle Pretty DEA Athletics Club  総合: 11434 女子: 1970 年代別階級 W35: 503
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:01:29 時間 Langa, Zintle Pretty DEA Athletic Club  総合: 4450 女子: 882 年代別階級 W35: 224
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:26:52 時間 Langa, Zintle Pretty DEA Athletic Club  総合: 4686 女子: 930 年代別階級 W35: 233
2017 2 大会, 143 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:42 時間 Mapekula, Zintle Pretty Nedbank Running Club Western Province  総合: 13160 女子: 2563 年代別階級 W35: 602
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:25:21 時間 Mapekula, Zintle Pretty Nedbank Running Club Western Province  総合: 4736 女子: 1005 年代別階級 W35: 236
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:04:43 時間 Mapekula, Zintle Pretty Nedbank Running Club Western Province  総合: 4735 女子: 1027 年代別階級 W35: 239
2016 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:17 時間 Mapekula, Zintle Pretty NRCWP  総合: 6345 女子: 1533 年代別階級 W35: 329
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:48:54 時間 Mapekula, Zintle Pretty NRCWP  総合: 6394 女子: 1544 年代別階級 W35: 332
2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:13 時間 Mapekula, Zintle Pretty *Cape Town  総合: 10196 女子: 1861 年代別階級 W35: 405
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:41:14 時間 Mapekula, Zintle Pretty Nedbank Running Club Western Province  総合: 5614 女子: 1269 年代別階級 W35: 293
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:16:37 時間 Mapekula, Zintle Pretty Nedbank Running Club Western Province  総合: 5212 女子: 1181 年代別階級 W35: 273
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:47:58 時間 Mapekula, Zintle Pretty Nedbank Running Club Western Province  総合: 6332 女子: 1473 年代別階級 W23: 384
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:24:38 時間 Mapekula, Zintle Pretty Nedbank Running Club Western Province  総合: 5900 女子: 1367 年代別階級 W23: 356

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2013
50km 4:44:05  
5:31:26
(2587/1314)
4:44:05
(834/335)
4:53:37
(972/337)
5:06:59
(1136/406)
5:12:03
(1760/675)
5:23:08
(2023/942)
5:25:21
(2155/1032)
5:48:54
(3035/1585)
5:41:14
(2648/1295)
5:47:58
(2785/1327)
100km 11:41:17  
 
 
 
 
11:41:17
(759/5)
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2013
Two Oceans Marathon 11 6:13:43 6:17:20 5:17:47 5:27:08 6:22:41 5:47:07 6:01:29 6:04:43 6:29:17 6:16:37 6:24:38
Comrades Marathon - Up Run 8   10:08:35 9:39:27 10:07:47 10:24:58 10:45:36 11:12:35 11:51:42   11:32:13  
Washie 100 3   23:31:12 22:35:33 23:13:23              
KIA False Bay 50km 2       4:43:15 6:02:18            
Cape Town Festival of Running 50 Km 2         5:06:59   5:23:08