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| 氏名: | Mthembu, Bongani Amos |
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| 所属: | Soweto Hearts | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1968 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1080853 | ||
11検索結果 (9 大会, 571 キロ). (もっと)
| 2024 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:23:14 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Harts AC | 総合: 12982 | 男子: 10792 | 年代別階級 M55: 514 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:37 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Hollywood Athletics Club CGA | 総合: 8858 | 男子: 6410 | 年代別階級 M55: 360 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:48 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Hollywood Athletics Club CGA | 総合: 8780 | 男子: 6317 | 年代別階級 M55: 348 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:36:12 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Hearts AC | 総合: 2465 | 男子: 1945 | 年代別階級 M55: 103 |
| 2023 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:30 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Harts AC | 総合: 14425 | 男子: 11592 | 年代別階級 M50: 1204 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:37 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Harts | 総合: 7175 | 男子: 5275 | 年代別階級 M50: 531 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:20 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Harts | 総合: 7175 | 男子: 5275 | 年代別階級 M50: 531 |
| 2022 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:55 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Hearts AC | 総合: 2784 | 男子: 2155 | 年代別階級 M50: 225 |
| 2019 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:49 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Hearts | 総合: 16097 | 男子: 13108 | 年代別階級 M50: 1334 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:44 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Hearts | 総合: 1653 | 男子: 1409 | 年代別階級 M50: 160 |
| 2018 | 1 大会名, 48 キロ (もっと) | ||||
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:45:56 時間 | Mthembu, Bongani Amos | Soweto Hearts | 総合: 2003 | 男子: 1598 | 年代別階級 M45: 247 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:37 |
5:59:37
(12732/6924) |
6:02:37
(11313/5844) |
6:04:55
(8645/4336) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:23:14 | 11:50:30 | 11:56:49 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:36:12 | 6:04:55 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:42:48 | 6:47:20 |