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氏名: Raphahlelo, Lucas   Submit Personal Website Send Link 
所属: Zwakala Athletics Club 
居住地: Tshwane
生年: 1970 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1080797
 

8検索結果 (8 大会, 475 キロ).  (もっと)

2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:02:58 時間 Raphahlelo, Lucas   総合: 1829 男子: 1481 年代別階級 M45: 251
2019 3 大会, 187 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:38:19 時間 Raphahlelo, Lucas Zwakala Athletics Club  総合: 13177 男子: 10939 年代別階級 M45: 1848
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:24:53 時間 Raphahlelo, Lucas Zwakala Athletics Club  総合: 1557 男子: 1345 年代別階級 M45: 244
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:45:10 時間 Raphahlelo, Lucas Zwakala Athletics Club  総合: 1678 男子: 1385 年代別階級 M45: 216
2018 4 大会, 238 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:13:49 時間 Raphahlelo, Lucas Zwakala Athletics Club  総合: 12118 男子: 9976 年代別階級 M45: 1609
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:42:30 時間 Raphahlelo, Lucas Zwakala Athletics Club  総合: 2298 男子: 1752 年代別階級 M45: 283
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:39:04 時間 Raphahlelo, Lucas Zwakala Athletics Club  総合: 1841 男子: 1491 年代別階級 M45: 226
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:07:56 時間 Raphahlelo, Lucas Zwakala Athletics Club  総合: 2774 男子: 2229 年代別階級 M45: 300

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2020 2019 2018
50km 5:45:10 6:02:58
(4152/1450) 		5:45:10
(12934/5875) 		6:07:56
(13420/7153)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2020 2019 2018
Om Die Dam 50km 3 6:02:58 5:45:10 6:07:56
Loskop Ultra Marathon 50km 2   5:24:53 5:42:30
Comrades Marathon - Down Run 2   11:38:19 11:13:49