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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mmamakoko, Aubrey   Submit Personal Website Send Link 
所属: Manong Athletic Club 
居住地: Ekurhuleni Boksburg
生年: 1979 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1079339
 

24検索結果 (19 大会, 1207 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 146 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:48:20 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka AC  総合: 10212 男子: 8737 年代別階級 M45: 1119
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:11:38 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka Athletic Club  総合: 4325 男子: 3560 年代別階級 M45: 391
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:44 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka Athletic Club  総合: 4856 男子: 3899 年代別階級 M45: 435
2024 3 大会, 193 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:32:39 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka AC  総合: 8668 男子: 7492 年代別階級 M40: 1153
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:30 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka Athletic Club  総合: 3556 男子: 2902 年代別階級 M40: 470
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:15 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka Athletic Club  総合: 3566 男子: 2886 年代別階級 M40: 467
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:23:46 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka AC  総合: 1072 男子: 922 年代別階級 M40: 145
2023 4 大会, 241 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:11:03 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka AC  総合: 11213 男子: 9236 年代別階級 M40: 1515
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:10 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka Athletic Club  総合: 3887 男子: 3109 年代別階級 M40: 515
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:16 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka Athletic Club  総合: 3886 男子: 3108 年代別階級 M40: 515
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:18:59 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka AC  総合: 1126 男子: 924 年代別階級 M40: 176
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:43:53 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka AC  総合: 1378 男子: 1134 年代別階級 M40: 192
2022 3 大会, 196 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:24:32 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka AC  総合: 9030 男子: 7322 年代別階級 M40: 1322
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:26:56 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka AC  総合: 1658 男子: 1369 年代別階級 M40: 266
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:21:01 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka Athletic Club  総合: 2165 男子: 1774 年代別階級 M40: 349
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:50 時間 Mmamakoko, Aubrey Qhubeka Athletic Club  総合: 2170 男子: 1768 年代別階級 M40: 345
2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:21:18 時間 Mmamakoko, Aubrey   総合: 955 男子: 811 年代別階級 M40: 161
2019 3 大会, 193 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:59:35 時間 Mmamakoko, Aubrey Team Vitality - CG  総合: 10021 男子: 8596 年代別階級 M35: 1935
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:49:47 時間 Mmamakoko, Aubrey Team Vitality Club CG  総合: 2491 男子: 2164 年代別階級 M35: 530
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:35 時間 Mmamakoko, Aubrey Team Vitality Club CG  総合: 2463 男子: 2131 年代別階級 M35: 524
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:01:31 時間 Mmamakoko, Aubrey   総合: 789 男子: 685 年代別階級 M35: 161
2018 3 大会, 188 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:01:54 時間 Mmamakoko, Aubrey Manong Athletic Club  総合: 6269 男子: 5525 年代別階級 M35: 1319
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:57:10 時間 Mmamakoko, Aubrey Manong AC  総合: 956 男子: 826 年代別階級 M35: 213
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:21:30 時間 Mmamakoko, Aubrey   総合: 1406 男子: 1205 年代別階級 M35: 305

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018
50km 4:49:47 5:11:38
(7520/3661)
5:02:30
(6542/3142)
5:18:10
(7140/3326)
5:21:01
(5808/2638)
5:21:18
(2828/794)
4:49:47
(5814/2305)
5:21:30
(8346/4087)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018
Om Die Dam 50km 6   5:23:46 5:43:53 5:26:56 5:21:18 5:01:31 5:21:30
Comrades Marathon - Down Run 6 10:48:20 10:32:39 11:11:03 11:24:32   10:59:35 10:01:54
Two Oceans Marathon 5 5:56:44 5:39:15 5:57:16 5:59:50   5:24:35  
Modern Athlete Irene Ultra 2     5:18:59       4:57:10