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氏名: Ngxonono, Zandisile   Submit Personal Website Send Link 
所属: Tinarha Athletic Club 
居住地: Port Elizabeth
生年: 1973 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1058807
 

21検索結果 (15 大会, 1017 キロ).  (もっと)

2025 3 大会, 196 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:50:29 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood AC EPA  総合: 10416 男子: 8890 年代別階級 M50: 811
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:19:17 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood Athletics Club EP  総合: 5051 男子: 4069 年代別階級 M50: 342
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:23 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood Athletics Club EP  総合: 5000 男子: 4006 年代別階級 M50: 339
01.02.2025 NMB Gqeberha Ultra (RSA) 50km
5:17:19 時間 Ngxonono, Zandisile   総合: 177 男子: 157 年代別階級 M50: 15
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:18:45 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood AC EP  総合: 7771 男子: 6785 年代別階級 M50: 585
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:24 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood Athletics Club  総合: 2684 男子: 2259 年代別階級 M50: 174
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:25:58 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood Athletics Club  総合: 2712 男子: 2264 年代別階級 M50: 178
2023 2 大会, 143 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:54:53 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood AC EP  総合: 6084 男子: 5316 年代別階級 M45: 834
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:10 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood Athletics Club  総合: 2608 男子: 2191 年代別階級 M45: 358
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:02 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood Athletics Club  総合: 2606 男子: 2190 年代別階級 M45: 358
2022 3 大会, 196 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:42:15 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywood Bets AC KZN  総合: 6368 男子: 5340 年代別階級 M45: 959
14.05.2022 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:18:00 時間 Ngxonono, Zandisile Hollywoo  総合: 61 男子: 57 年代別階級 M45: 12
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:29:19 時間 Ngxonono, Zandisile Holly Woodbets Athletics Club  総合: 2450 男子: 1968 年代別階級 M45: 330
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:12:11 時間 Ngxonono, Zandisile Holly Woodbets Athletics Club  総合: 2462 男子: 1966 年代別階級 M45: 329
2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:30:57 時間 Ngxonono, Zandisile Tinarha Athletic Club  総合: 12386 男子: 10359 年代別階級 M45: 1742
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:51 時間 Ngxonono, Zandisile Tinarha Athletic Club  総合: 4662 男子: 3818 年代別階級 M45: 575
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:00 時間 Ngxonono, Zandisile Tinarha Athletic Club  総合: 4791 男子: 3931 年代別階級 M45: 591
2018 3 大会, 196 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:43:59 時間 Ngxonono, Zandisile Tinarha Athletic Club  総合: 15379 男子: 12302 年代別階級 M40: 2667
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:46:33 時間 Ngxonono, Zandisile Tinarha Athletic Club  総合: 6187 男子: 4748 年代別階級 M40: 989
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:30:53 時間 Ngxonono, Zandisile Tinarha Athletic Club  総合: 6317 男子: 4797 年代別階級 M40: 995
03.02.2018 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:25:43 時間 Ngxonono, Zandisile Tinarha  総合: 226 男子: 193 年代別階級 M40: 45

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018
50km 4:50:24 5:19:17
(8415/4128)
4:50:24
(5197/2437)
5:02:10
(5731/2498)
5:29:19
(6363/2936)
5:20:00
(9713/4176)
5:46:33
(10997/5571)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 6 10:50:29 10:18:45 9:54:53 10:42:15 11:30:57 11:43:59
Two Oceans Marathon 6 5:58:23 5:25:58 5:37:02 6:12:11 5:55:51 6:30:53