| 氏名: | Grzeszak, Rafal |
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| 所属: | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | ||
| 居住地: | Warszawa | ||
| 生年: | 1972 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 14.08.1972 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | POL  |
ポーランド | |
| RunnerID: | 1027627 | ||
16検索結果 (16 大会, 1088.5 キロ). (もっと)
| 2025 | 3 大会, 185.6 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 27.07.2025 | Ultramaraton Powstańca (POL) | 65km | |||
| 6:44:00 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 61 | 男子: 50 | 年代別階級 M50: 4 |
| 10.07.2025 | Ultramaraton Gorski (POL) | 58.6km | |||
| 8:19:41 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 68 | 男子: 64 | 年代別階級 M50: 8 |
| 17.05.2025 | Ultraroztocze 60km (POL) | 62km | |||
| 7:08:59 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 92 | 男子: 78 | 年代別階級 M50: 12 |
| 2022 | 2 大会, 119.1 キロ (もっと) | ||||
| 23.04.2022 | Biegi w Szczawnicy - Dziki Gron (POL) | 64.1km | |||
| 13:48:49 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 293 | 男子: 227 | 年代別階級 M45: 48 |
| 22.01.2022 | Zimowy Ultra Janosik 55km (POL) | 55km | |||
| 8:58:39 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 123 | 男子: 100 | 年代別階級 M45: 26 |
| 2020 | 3 大会, 262.8 キロ (もっと) | ||||
| 27.-30.08.2020 | Ultra Janosik - 100 km Legenda (SVK) | 103.8km | |||
| 23:40:07 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 129 | 男子: 115 | 年代別階級 M45: 27 |
| 01.-02.08.2020 | Gorce Ultra Trail 102 km (POL) | 102km | |||
| 17:51:55 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogon Grodzisk Mazowiecki | 総合: 120 | 男子: 107 | 年代別階級 M45: 20 |
| 07.03.2020 | Zimowy Ultramaraton Karkonoski (POL) | 57km | |||
| 9:00:18 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 211 | 男子: 185 | 年代別階級 M45: 30 |
| 2019 | 3 大会, 222 キロ (もっと) | ||||
| 10.05.2019 | Warneland 103km (POL) | 103km | |||
| 14:53:38 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki 2 | 総合: 44 | 男子: 37 | 年代別階級 M45: 8 |
| 27.04.2019 | Biegi w Szczawnicy - Dziki Gron (POL) | 64km | |||
| 9:55:57 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 180 | 男子: 155 | 年代別階級 M45: 23 |
| 18.-19.01.2019 | Zimowy Ultra Janosik 55km (POL) | 55km | |||
| 5:40:22 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 51 | 男子: 47 | 年代別階級 M45: 8 |
| 2018 | 2 大会, 111 キロ (もっと) | ||||
| 05.08.2018 | Ultramaraton Powstańca (POL) | 63km | |||
| 7:29:20 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogon Grodzisk Mazowieck | 総合: 145 | 男子: 125 | 年代別階級 M45: 22 |
| 17.-18.02.2018 | Zimowy Ultra Janosik 48km (POL) | 48km | |||
| 6:08:32 時間 | Grzeszak, Rafal | *Warszawa | 総合: 52 | 男子: 48 | 年代別階級 M45: 10 |
| 2017 | 2 大会, 125 キロ (もっと) | ||||
| 02.-03.09.2017 | Ultra Janosik - 75 km Pomsta Janosika (SVK) | 77km | |||
| 11:51:59 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 48 | 男子: 47 | 年代別階級 M45: 5 |
| 26.02.2017 | Zimowy Ultra Janosik 48km (POL) | 48km | |||
| 5:20:48 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk Mazowiecki | 総合: 99 | 男子: 94 | 年代別階級 M40: 25 |
| 2016 | 1 大会名, 63 キロ (もっと) | ||||
| 31.07.2016 | Ultramaraton Powstańca (POL) | 63km | |||
| 7:13:40 時間 | Grzeszak, Rafal | Dogoń Grodzisk M | 総合: 92 | 男子: 87 | 年代別階級 M40: 18 |
自己記録
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| PB | 2025 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 |
|---|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Zimowy Ultra Janosik 48km | 4 | 8:58:39 | 5:40:22 | 6:08:32 | 5:20:48 | |||
| Ultramaraton Powstańca | 3 | 6:44:00 | 7:29:20 | 7:13:40 | ||||
| Biegi w Szczawnicy - Dziki Gron | 2 | 13:48:49 | 9:55:57 | |||||
| Ultra Janosik - 75 km Pomsta Janosika | 2 | 23:40:07 | 11:51:59 |