Select your language:
氏名: Wos, Rafal   Submit Personal Website Send Link 
所属: Geithus 
居住地: Geithus
生年: 1976 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 22.09.1976 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: POL POL ポーランド
RunnerID: 1025493
 

25検索結果 (18 大会, 2371.486 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 463.319 キロ  (もっと)
18.-19.10.2025 24 heures d'Albi, IAU 24h WC (FRA) 24h
211.795 キロ Wos, Rafal National team Poland  総合: 132 男子: 84 年代別階級 M45: 21
30.-31.05.2025 ABM Jędraszek UltraPark Weekend 24h - 12h Split (POL) 12h
132.464 キロ Wos, Rafal LSK Champion Świdnica  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M45: 1
30.-31.05.2025 ABM Jędraszek UltraPark Weekend 24h (POL) 24h
251.524 キロ Wos, Rafal LSK Champion Świdnica  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M45: 1
30.-31.05.2025 ABM Jędraszek UltraPark Weekend 24h - 100mi Split (POL) 100mi
14:38:20 時間 Wos, Rafal LSK Champion Świdnica  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M45: 1
30.-31.05.2025 ABM Jędraszek UltraPark Weekend 24h - 100km Split (POL) 100km
8:59:17 時間 Wos, Rafal LSK Champion Świdnica  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M45: 1
2024 4 大会, 547 キロ  (もっと)
28.-29.09.2024 Spartathlon (GRE) 246km
29:49:15 時間 Wos, Rafal   総合: 30 男子: 24 年代別階級 M45: 7
02.08.2024 Jotunheimen Trail Run (NOR) 75km
11:25:00 時間 Wos, Rafal Stajniak Team  総合: 52 男子: 44 年代別階級 M45: 3
31.05.2024 Lofoten Ultra Trail 100 Miles (NOR) 166km
26:47:31 時間 Wos, Rafal   総合: 3 男子: 3 年代別階級 M45: 1
13.04.2024 KRS Ultra (NOR) 60km
8:18:53 時間 Wos, Rafal Stajniak Team  総合: 25 男子: 23 年代別階級 M45: 3
2023 2 大会, 386.099 キロ  (もっと)
25.-26.11.2023 Bislett 24 Hour Indoor Challenge (NOR) 24h
225.165 キロ Wos, Rafal Stajniak Team  総合: 1 男子: 1 年代別階級 M45: 1
25.-26.11.2023 Bislett 24h hour indoor challenge - 100mi Split (NOR) 100mi
16:25:25 時間 Wos, Rafal Stajniak Team  総合: 4 男子: 3 年代別階級 M45: 2
25.-26.11.2023 Bislett 24h hour indoor challenge - 100km Split (NOR) 100km
9:35:21 時間 Wos, Rafal Stajniak Team  総合: 10 男子: 9 年代別階級 M45: 2
25.11.2023 Bislett 24h hour indoor challenge - 6h Split (NOR) 6h
64.487 キロ Wos, Rafal Stajniak Team  総合: 15 男子: 11 年代別階級 M45: 2
25.11.2023 Bislett 24h hour indoor challenge - 12h Split (NOR) 12h
120.777 キロ Wos, Rafal Stajniak Team  総合: 9 男子: 8 年代別階級 M45: 2
20.-21.05.2023 Soria Moria til Verdens Ende, 100mi (NOR) 100mi
22:33:19 時間 Wos, Rafal Stajniak Team  総合: 3 男子: 3 年代別階級 M45: 2
2022 1 大会名, 115 キロ  (もっと)
23.-24.04.2022 MIUT - Madeira Island Ultra Trail 115 km (POR) 115km
22:05:05 時間 Wos, Rafal   総合: 141 男子: 128 年代別階級 M45: 16
2021 2 大会, 270.134 キロ  (もっと)
17.-19.09.2021 Sandnes Ultratrail (NOR) 100mi
41:31:03 時間 Wos, Rafal Runprogressteam  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M40: 1
25.-27.06.2021 Salomon Xreid Femunden (NOR) 109.2km
16:38:30 時間 Wos, Rafal Biegiem PO Marzenia-Team Runprogressteam  総合: 9 男子: 9 年代別階級 M40: 2
2020 3 大会, 274.934 キロ  (もっと)
03.10.2020 Skåbu fjellmaraton - Jotunheimvegsløpet (NOR) 57km
5:00:29 時間 Wos, Rafal Biegiem PO Marzenia-Team  総合: 9 男子: 7 年代別階級 M40: 4
20.-21.06.2020 Soria Moria til Verdens Ende, 100mi (NOR) 100mi
26:34:00 時間 Wos, Rafal Biegiem PO Marzenia-Team  総合: 19 男子: 15 年代別階級 M40: 5
07.03.2020 Zimowy Ultramaraton Karkonoski (POL) 57km
7:22:14 時間 Wos, Rafal Biegiem PO Marzenia-Team  総合: 59 男子: 53 年代別階級 M40: 16
2019 2 大会, 185 キロ  (もっと)
10.-11.08.2019 Bèrghem Ultra Trail 130k (NOR) 130km
31:38:00 時間 Wos, Rafal   総合: 8 男子: 5 年代別階級 M40: 1
29.06.2019 Ultramaraton Gorski (POL) 55km
7:41:29 時間 Wos, Rafal Biegiem PO Marzenia-Team  総合: 40 男子: 38 年代別階級 M40: 11
2018 1 大会名, 60 キロ  (もっと)
01.09.2018 Nordmarkstravern (DobbelTravern) (NOR) 60km
7:16:24 時間 Wos, Rafal Geithus  総合: 26 男子: 22 年代別階級 M40: 9
2017 1 大会名, 70 キロ  (もっと)
14.10.2017 Lemkowyna Ultra Trail 70 (POL) 70km
9:48:50 時間 Wos, Rafal *Geithus  総合: 142 男子: 127 年代別階級 M40: 25

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017
100km 8:59:17 8:59:17
(576/5)
 
9:35:21
(933/12)
 
 
 
 
 
 
100mi 14:38:20 14:38:20
(42/2)
 
16:25:25
(156/9)
 
 
 
 
 
 
6h 64.487  
 
64.487
(691/23)
 
 
 
 
 
 
12h 132.464 132.464
(93/5)
 
120.777
(285/13)
 
 
 
 
 
 
24h 251.524 251.524
(47/4)
 
225.165
(133/8)
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017
Soria Moria til Verdens Ende, 100mi 2     22:33:19     26:34:00