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| Nome: | Matlou, Mmara Watson |
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| Società: | Germiston Callies Harriers | ||
| Residenza: | Germiston | ||
| Anno di nascita: | 1971 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M50) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 980776 | ||
5 risultati della ricerca (5 Manifestazioni, 434 km). (Di più)
| 2022 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:09:27 h | Matlou, Mmara Watson | Germiston Callies Harriers | tutti: 864 | M: 802 | Cat. M50: 42 |
| 2019 | 2 Manifestazioni, 167 km (Di più) | ||||
| 28.09.2019 | Laingsburg Running Festival (RSA) | 80km | |||
| 7:08:16 h | Matlou, Mmara Watson | Germiston Callies Harriers Club | tutti: 15 | M: 14 | Cat. M45: 4 |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:49:47 h | Matlou, Mmara Watson | Germiston Callies Harriers | tutti: 838 | M: 795 | Cat. M45: 97 |
| 2018 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:55:47 h | Matlou, Mmara Watson | Germiston Callies Harriers | tutti: 998 | M: 952 | Cat. M45: 119 |
| 2017 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:27:41 h | Matlou, Mmara Watson | Germiston Callies Harriers | tutti: 1316 | M: 1250 | Cat. M45: 147 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 8:09:27 | 7:49:47 | 7:55:47 | 8:27:41 |