| Nome: | Mphahlele, Sekate Ephraim |
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| Società: | Eskom Athletics General | ||
| Residenza: | Polokwane | ||
| Anno di nascita: | 1976 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA ![]() |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 965393 | ||
8 risultati della ricerca (8 Manifestazioni, 514 km). (Di più)
| 2019 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:11:38 h | Mphahlele, Sekate Ephraim | University of Limpopo | tutti: 6189 | M: 5512 | Cat. M40: 1296 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:14 h | Mphahlele, Sekate Ephraim | University Of Limpopo | tutti: 1220 | M: 1075 | Cat. M40: 266 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 140 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:33:59 h | Mphahlele, Sekate Ephraim | University Of Limpopo | tutti: 8266 | M: 7126 | Cat. M40: 1653 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:20 h | Mphahlele, Sekate Ephraim | tutti: 968 | M: 835 | Cat. M40: 205 | |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:38:36 h | Mphahlele, Sekate Ephraim | Eskom Athletic Club - Limpopo | tutti: 6674 | M: 5776 | Cat. M40: 1341 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:14 h | Mphahlele, Sekate Ephraim | Eskom Athletics General | tutti: 785 | M: 717 | Cat. M40: 123 |
| 2016 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:27 h | Mphahlele, Sekate Ephraim | Eskom Athletics General | tutti: 889 | M: 752 | Cat. M35: 140 |
| 2015 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:17:33 h | Mphahlele, Sekate Ephraim | Eskom Gijimas | tutti: 1699 | M: 1417 | Cat. M35: 241 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 5:09:14 | 4:50:20 | 4:42:14 | 4:48:27 | 5:17:33 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:11:38 | 10:33:59 | 10:38:36 |





