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| Nome: | Mmushi, Kgolane Ignicious |
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| Società: | Pretoria Marathon Club | ||
| Residenza: | Pretoria | ||
| Anno di nascita: | 1984 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 965285 | ||
15 risultati della ricerca (13 Manifestazioni, 851 km). (Di più)
| 2024 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.09.2024 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:15:50 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | tutti: 13 | M: 13 | Cat. M35: 5 | |
| 2023 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 6:42:13 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 205 | M: 191 | Cat. M35: 47 |
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 3:11:41 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 4 | M: 4 | Cat. M35: 1 |
| 2022 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:51:40 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Black Diamond AC KZN | tutti: 124 | M: 118 | Cat. M35: 35 |
| 2019 | 3 Manifestazioni, 193 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:40:04 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 96 | M: 90 | Cat. M23: 39 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:25:28 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 86 | M: 82 | Cat. M23: 38 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:52:44 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 96 | M: 90 | Cat. M23: 39 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:14:37 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 19 | M: 19 | Cat. M23: 7 |
| 2018 | 4 Manifestazioni, 244 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:32:29 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 81 | M: 77 | Cat. M23: 33 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:41 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 1697 | M: 1344 | Cat. M23: 277 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:20:39 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria MC | tutti: 24 | M: 24 | Cat. M23: 6 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:17:48 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 83 | M: 81 | Cat. M23: 35 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:44:00 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 80 | M: 78 | Cat. M23: 35 |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:17:41 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | tutti: 290 | M: 277 | Cat. M23: 97 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:19:55 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon | tutti: 25 | M: 25 | Cat. M23: 11 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:17:48 |
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3:25:28
(274/88) |
3:17:48
(147/71) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 6:42:13 | 6:51:40 | 6:40:04 | 6:32:29 | 7:17:41 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 3:14:37 | 5:19:41 | 3:19:55 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 3:52:44 | 3:44:00 |