|
|
|
| Nome: | Alberts, Sonja |
|
|
| Società: | Lichtenburg Marathonklub | ||
| Residenza: | Lichtenburg | ||
| Anno di nascita: | 1979 | (Cat. Germania: W45) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: W45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 948387 | ||
9 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 439 km). (Di più)
| 2020 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:50 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathon Club | tutti: 1844 | F: 353 | Cat. W40: 61 |
| 2019 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:52 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathon Club | tutti: 15194 | F: 2778 | Cat. W35: 740 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:16 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathon Club | tutti: 977 | F: 138 | Cat. W35: 32 |
| 2018 | 3 Manifestazioni, 196 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:50:25 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathon Club | tutti: 10028 | F: 1577 | Cat. W35: 389 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:28 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathonklub | tutti: 4081 | F: 768 | Cat. W35: 196 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:47 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathonklub | tutti: 4141 | F: 799 | Cat. W35: 203 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:51 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathon Club | tutti: 1444 | F: 207 | Cat. W35: 43 |
| 2017 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:56 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathonklub | tutti: 6304 | F: 1491 | Cat. W35: 332 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:00 h | Alberts, Sonja | Lichtenburg Marathonklub | tutti: 6150 | F: 1478 | Cat. W35: 336 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:14:16 |
6:03:50
(1125/346) |
5:14:16
(1855/719) |
5:18:28
(1828/844) |
5:44:56
(3074/1576) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:03:50 | 5:14:16 | 5:22:51 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:52:52 | 10:50:25 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:57:47 | 6:26:00 |