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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Lourens, Riaan   Submit Personal Website Send Link 
Società: Strand Athletic Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1976 (Cat. Germania: M50)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M45)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 948098
 

22 risultati della ricerca (16 Manifestazioni, 1022 km).  (Di più)

2025 2 Manifestazioni, 106 km  (Di più)
04.05.2025 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
5:05:23 h Lourens, Riaan Strand AC  tutti: 373 M: 297 Cat. M45: 27
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:55:53 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 3120 M: 2652 Cat. M45: 315
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:11 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 3121 M: 2636 Cat. M45: 311
2024 3 Manifestazioni, 188 km  (Di più)
28.09.2024 Maxi-Race Cape Winelands 45 Km (RSA) 45km
6:06:19 h Lourens, Riaan   tutti: 56 M: 45 Cat. M45: 7
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:43:56 h Lourens, Riaan Strand AC  tutti: 5609 M: 5007 Cat. M45: 741
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:14 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 4434 M: 3525 Cat. M45: 482
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:18 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 4757 M: 3725 Cat. M45: 501
2023 3 Manifestazioni, 207 km  (Di più)
30.09.2023 Maxi-Race Cape Winelands 75 Km (RSA) 75km
10:34:38 h Lourens, Riaan   tutti: 36 M: 27 Cat. M45: 3
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:44:04 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 5628 M: 4282 Cat. M45: 654
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:25:06 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 5627 M: 4282 Cat. M45: 654
18.03.2023 Addo Elephant 76 Km Trail Run (RSA) 76km
12:02:06 h Lourens, Riaan   tutti: 39 M: 35 Cat. M45: 7
2021 1 Manifestazione, 65 km  (Di più)
20.11.2021 SkyRun Lite 65 Km (RSA) 65km
13:51:13 h Lourens, Riaan   tutti: 49 M: 39 Cat. M40: 5
2020 1 Manifestazione, 100 km  (Di più)
14.-15.11.2020 SkyRun 100 Km (RSA) 100km
23:37:34 h Lourens, Riaan   tutti: 75 M: 62 Cat. M40: 13
2019 2 Manifestazioni, 124 km  (Di più)
05.10.2019 Maxi-Race Cape Winelands 65 Km (RSA) 68km
14:18:30 h Lourens, Riaan   tutti: 40 M: 25 Cat. M40: 8
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:39:36 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 6517 M: 5127 Cat. M40: 1085
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:18:46 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 6431 M: 5042 Cat. M40: 1066
2018 2 Manifestazioni, 111 km  (Di più)
07.10.2018 Marloth Mountain Challenge (RSA) 55km
11:46:31 h Lourens, Riaan   tutti: 30 M: 26 Cat. M40: 8
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:12 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 3280 M: 2716 Cat. M40: 590
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:09:12 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 3325 M: 2777 Cat. M40: 608
2017 2 Manifestazioni, 121 km  (Di più)
18.11.2017 SkyRun Lite 65 Km (RSA) 65km
15:21:33 h Lourens, Riaan   tutti: 48 M: 31 Cat. M40: 5
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:24:28 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 4679 M: 3685 Cat. M40: 791
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:07:58 h Lourens, Riaan Strand Athletic Club  tutti: 4887 M: 3805 Cat. M40: 822

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2021 2020 2019 2018 2017
50km 4:55:53 4:55:53
(5785/2707)
5:13:14
(7674/3784)
5:44:04
(9641/4822)
 
 
5:39:36
(12200/5475)
5:09:12
(6894/3273)
5:24:28
(8887/4052)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2021 2020 2019 2018 2017
Two Oceans Marathon 6 5:33:11 5:54:18 6:25:06     6:18:46 5:47:12 6:07:58
Maxi-Race Cape Winelands 65 Km 2     10:34:38     14:18:30    
SkyRun Lite 65 Km 2       13:51:13       15:21:33