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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Hlomphang, Nkalai   Submit Personal Website Send Link 
Società: Athletics Free State Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1974 (Cat. Germania: M50)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M50)
Nazionalità: LES LES Lesotho
RunnerID: 948055
 

7 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 218 km).  (Di più)

2022 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:05:00 h Hlomphang, Nkalai Athletics Free State Club  tutti: 1161 M: 985 Cat. M45: 170
2019 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:35 h Hlomphang, Nkalai   tutti: 4921 M: 4009 Cat. M40: 863
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:23:13 h Hlomphang, Nkalai   tutti: 5113 M: 4156 Cat. M40: 885
2018 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:27 h Hlomphang, Nkalai   tutti: 4077 M: 3311 Cat. M40: 715
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:00:18 h Hlomphang, Nkalai   tutti: 4396 M: 3533 Cat. M40: 758
2017 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:00 h Hlomphang, Nkalai   tutti: 4362 M: 3470 Cat. M40: 749
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:02:58 h Hlomphang, Nkalai   tutti: 4667 M: 3652 Cat. M40: 793

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2022 2019 2018 2017
50km 5:05:00 5:05:00
(4749/12) 		5:23:13
(10163/18) 		5:18:27
(7991/16) 		5:20:00
(8393/19)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2022 2019 2018 2017
Two Oceans Marathon 3   5:59:35 6:00:18 6:02:58