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Nome: Nell, Ruaan   Submit Personal Website Send Link 
Società: Pretoria Military Marathon Club 
Residenza: Pretoria
Anno di nascita: 1984 (Cat. Germania: M40)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M40)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 941322
 

8 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 431 km).  (Di più)

2018 3 Manifestazioni, 190 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:40:37 h Nell, Ruaan Green Mile Athletics Club  tutti: 14522 M: 11706 Cat. M23: 2514
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:22:13 h Nell, Ruaan Green Mile Athletics Club  tutti: 1748 M: 1383 Cat. M23: 278
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:59:53 h Nell, Ruaan Green Mile AC  tutti: 2507 M: 2038 Cat. M23: 427
2017 4 Manifestazioni, 241 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:33:58 h Nell, Ruaan Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc  tutti: 11612 M: 9498 Cat. M23: 2143
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:06:50 h Nell, Ruaan Pretoria Military Marathon Club  tutti: 8490 M: 6130 Cat. M23: 1338
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:31 h Nell, Ruaan Pretoria Military Marathon Club  tutti: 8800 M: 6297 Cat. M23: 1382
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:54:45 h Nell, Ruaan Pretoria Military Marathon Club  tutti: 2277 M: 1796 Cat. M23: 465
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:47:47 h Nell, Ruaan Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc  tutti: 2106 M: 1693 Cat. M23: 414

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2018 2017
50km 5:47:47 5:59:53
(12570/6556) 		5:47:47
(11504/5507)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2018 2017
Om Die Dam 50km 2 5:59:53 5:47:47
Comrades Marathon - Up Run 2 11:40:37 11:33:58