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| Nome: | Moonga, Nsamu Urgent |
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| Società: | Tuks Athletic Club | ||
| Residenza: | Lusaka | ||
| Anno di nascita: | 1982 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 938030 | ||
8 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 427 km). (Di più)
| 2022 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:43:42 h | Moonga, Nsamu Urgent | tutti: 1578 | M: 1456 | Cat. M35: 318 | |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:16:32 h | Moonga, Nsamu Urgent | Tuks Road Runners Club | tutti: 1389 | M: 1318 | Cat. M35: 370 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:41 h | Moonga, Nsamu Urgent | Tuks Athletic Club | tutti: 585 | M: 543 | Cat. M35: 159 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:12 h | Moonga, Nsamu Urgent | Tuks Athletic Club | tutti: 652 | M: 602 | Cat. M35: 172 |
| 2017 | 3 Manifestazioni, 191 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:45:48 h | Moonga, Nsamu Urgent | Avondale Fitness Squad | tutti: 592 | M: 569 | Cat. M23: 185 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:52 h | Moonga, Nsamu Urgent | tutti: 492 | M: 454 | Cat. M23: 137 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:06:15 h | Moonga, Nsamu Urgent | tutti: 571 | M: 527 | Cat. M23: 155 | |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:22:55 h | Moonga, Nsamu Urgent | Avondale Fitness Squad | tutti: 425 | M: 388 | Cat. M23: 136 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2022 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:05:41 |
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4:05:41
(1436/609) |
4:06:15
(1489/598) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2022 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 8:43:42 | 8:16:32 | 7:45:48 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:40:12 | 4:32:52 |