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| Nome: | Molokwane, Jones Mohau |
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| Società: | Education Athletics Club | ||
| Residenza: | Pretoria | ||
| Anno di nascita: | 1982 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 938012 | ||
12 risultati della ricerca (11 Manifestazioni, 742 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:13:33 h | Molokwane, Jones Mohau | Exxaro | tutti: 409 | M: 369 | Cat. M40: 48 |
| 2024 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:49 h | Molokwane, Jones Mohau | Exxaro AC GN | tutti: 4774 | M: 4300 | Cat. M40: 708 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:43 h | Molokwane, Jones Mohau | Exxaro AC GN | tutti: 6199 | M: 5410 | Cat. M40: 975 |
| 2019 | 3 Manifestazioni, 193 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:53 h | Molokwane, Jones Mohau | Exxaro Athletics Club | tutti: 4917 | M: 4445 | Cat. M35: 1085 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:41 h | Molokwane, Jones Mohau | Exxaro AC GN | tutti: 1607 | M: 1428 | Cat. M35: 363 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:23 h | Molokwane, Jones Mohau | Exxaro AC GN | tutti: 1753 | M: 1565 | Cat. M35: 394 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:19:04 h | Molokwane, Jones Mohau | Department Of Education | tutti: 350 | M: 333 | Cat. M35: 88 |
| 2018 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:21:25 h | Molokwane, Jones Mohau | Education Athletics Club | tutti: 1526 | M: 1445 | Cat. M35: 402 |
| 2017 | 3 Manifestazioni, 185 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:59:08 h | Molokwane, Jones Mohau | Education Athletics Club | tutti: 4559 | M: 4073 | Cat. M23: 1040 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:58:43 h | Molokwane, Jones Mohau | Education Athletics Club | tutti: 242 | M: 236 | Cat. M23: 79 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:09:07 h | Molokwane, Jones Mohau | Education Athletics | tutti: 277 | M: 260 | Cat. M23: 95 |
| 2016 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:26 h | Molokwane, Jones Mohau | Education Athletics Club | tutti: 222 | M: 209 | Cat. M23: 57 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:22:26 |
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4:35:23
(4272/1646) |
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4:22:26
(2600/1022) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:29:49 | 9:55:43 | 9:48:53 | 8:21:25 | 9:59:08 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:19:04 | 3:58:43 |