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Nome: Mbambo, Sengiphiwe   Submit Personal Website Send Link 
Società: Rocky Road Runners Club 
Residenza: Johannesburg
Anno di nascita: 1978 (Cat. Germania: M45)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M45)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 904588
 

14 risultati della ricerca (14 Manifestazioni, 1003 km).  (Di più)

2025 2 Manifestazioni, 138 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:49:52 h Mbambo, Sengiphiwe Gauteng Department Education Athletic Club  tutti: 16548 M: 13430 Cat. M45: 1638
22.03.2025 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
6:02:19 h Mbambo, Sengiphiwe   tutti: 1237 M: 972 Cat. M45: 138
2024 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:56:45 h Mbambo, Sengiphiwe Gauteng Department Education Athletic Club  tutti: 16867 M: 13674 Cat. M45: 1991
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
6:36:07 h Mbambo, Sengiphiwe   tutti: 1386 M: 1186 Cat. M45: 151
2023 2 Manifestazioni, 135 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:33:08 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners  tutti: 12902 M: 10464 Cat. M40: 1666
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:40:09 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners  tutti: 1552 M: 1252 Cat. M40: 228
2022 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:10:55 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners  tutti: 8255 M: 6755 Cat. M40: 1227
2019 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:33:56 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners Club  tutti: 7619 M: 6677 Cat. M40: 1579
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:06:54 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners Club  tutti: 1177 M: 1034 Cat. M40: 253
2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:45:13 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners Club  tutti: 9445 M: 8024 Cat. M35: 1832
2017 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:58:41 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners Club  tutti: 4622 M: 4122 Cat. M35: 1009
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:04:39 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners  tutti: 1270 M: 1119 Cat. M35: 235
2016 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:00:03 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners Club  tutti: 9478 M: 7867 Cat. M35: 1656
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:16:51 h Mbambo, Sengiphiwe Rocky Road Runners  tutti: 1501 M: 1207 Cat. M35: 221

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 8 11:49:52 11:56:45 11:33:08 11:10:55 10:33:56 10:45:13 9:58:41 11:00:03
Loskop Ultra Marathon 50km 3         5:06:54   5:04:39 5:16:51
Irene Running Festival 48K 2 6:02:19   5:40:09