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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mpanyane, Letsoko James   Submit Personal Website Send Link 
Società: Arcadia Running Club 
Residenza: Pretoria
Anno di nascita: 1977 (Cat. Germania: M45)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M45)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 904549
 

13 risultati della ricerca (13 Manifestazioni, 909 km).  (Di più)

2025 1 Manifestazione, 48 km  (Di più)
22.03.2025 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
6:00:47 h Mpanyane, Letsoko James   tutti: 1220 M: 960 Cat. M45: 136
2024 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:44:50 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  tutti: 15249 M: 12468 Cat. M45: 1809
2023 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:47:24 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  tutti: 9436 M: 7923 Cat. M45: 1267
2022 2 Manifestazioni, 138 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:47:08 h Mpanyane, Letsoko James Akasia AC  tutti: 3624 M: 3174 Cat. M40: 640
09.04.2022 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:40:15 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  tutti: 324 M: 279 Cat. M40: 57
2019 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:23:46 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  tutti: 6877 M: 6066 Cat. M40: 1428
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:51:42 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  tutti: 849 M: 768 Cat. M40: 199
2018 2 Manifestazioni, 138 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:45:15 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  tutti: 4834 M: 4348 Cat. M40: 1015
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:59:40 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Athletic Club  tutti: 1044 M: 895 Cat. M40: 209
2017 3 Manifestazioni, 185 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:42:07 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  tutti: 6839 M: 5906 Cat. M35: 1388
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:42:56 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running  tutti: 805 M: 734 Cat. M35: 154
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:22:53 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Athletic Club  tutti: 424 M: 387 Cat. M35: 104
2016 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:58:25 h Mpanyane, Letsoko James Arcadia Running Club  tutti: 9274 M: 7726 Cat. M35: 1638

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 7   11:44:50 10:47:24 9:47:08 10:23:46 9:45:15 10:42:07 10:58:25
Modern Athlete Irene Ultra 4 6:00:47     4:40:15   4:59:40 4:22:53  
Loskop Ultra Marathon 50km 2         4:51:42   4:42:56