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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Dama, Rowyn   Submit Personal Website Send Link 
Società: Team Vitality Club CG 
Residenza: Sandton
Anno di nascita: 1987 (Cat. Germania: M35)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M35)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 904455
 

9 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 392 km).  (Di più)

2019 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:09:18 h Dama, Rowyn Team Vitality Club CG  tutti: 3821 M: 3218 Cat. M23: 802
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:42 h Dama, Rowyn Team Vitality Club CG  tutti: 3785 M: 3167 Cat. M23: 783
2018 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:20 h Dama, Rowyn Team Vitality Club CG  tutti: 2611 M: 2236 Cat. M23: 577
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:29 h Dama, Rowyn Team Vitality Club CG  tutti: 2485 M: 2118 Cat. M23: 552
2017 2 Manifestazioni, 135 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:32:12 h Dama, Rowyn Team Vitality - CG  tutti: 6411 M: 5561 Cat. M23: 1350
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:06:30 h Dama, Rowyn Team Vitality  tutti: 1238 M: 1043 Cat. M23: 291
2016 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:49:40 h Dama, Rowyn Morningside Country Club Road Runners Mccrr  tutti: 8725 M: 7287 Cat. M23: 1777
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:53 h Dama, Rowyn MCCRR  tutti: 2630 M: 2234 Cat. M23: 604
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:05 h Dama, Rowyn MCCRR  tutti: 2684 M: 2257 Cat. M23: 608

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2019 2018 2017 2016
50km 4:58:20 5:09:18
(8337/3438)
4:58:20
(5741/2632)
 
4:58:53
(5914/2484)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2019 2018 2017 2016
Two Oceans Marathon 3 5:46:42 5:33:29   5:36:05
Comrades Marathon - Down Run 2     10:32:12 10:49:40