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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Rukanda, Donald   Submit Personal Website Send Link 
Società: Team Vitality Club CG 
Residenza: Johannesburg
Anno di nascita: 1980 (Cat. Germania: M45)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M45)
Nazionalità: ZIM ZIM Zimbabwe
RunnerID: 903942
 

20 risultati della ricerca (15 Manifestazioni, 971 km).  (Di più)

2023 2 Manifestazioni, 106 km  (Di più)
22.04.2023 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:02:09 h Rukanda, Donald Soweto Harts  tutti: 178 M: 168 Cat. M40: 34
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:14 h Rukanda, Donald Soweto Harts  tutti: 3692 M: 2971 Cat. M40: 499
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:07 h Rukanda, Donald Soweto Harts  tutti: 3691 M: 2971 Cat. M40: 499
2022 2 Manifestazioni, 140 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:17:57 h Rukanda, Donald Urithi AC  tutti: 4957 M: 4245 Cat. M40: 817
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:42:26 h Rukanda, Donald   tutti: 643 M: 572 Cat. M40: 122
2019 3 Manifestazioni, 193 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:01:17 h Rukanda, Donald Team Vitality - CG  tutti: 2973 M: 2769 Cat. M35: 698
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:20:04 h Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  tutti: 1066 M: 970 Cat. M35: 254
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:22 h Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  tutti: 1093 M: 981 Cat. M35: 260
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:24:27 h Rukanda, Donald Team Vitality - CG  tutti: 409 M: 388 Cat. M35: 95
2018 3 Manifestazioni, 196 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:53:21 h Rukanda, Donald Team Vitality - CG  tutti: 5384 M: 4798 Cat. M35: 1161
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:08:33 h Rukanda, Donald Team Vitality - CG  tutti: 1429 M: 1160 Cat. M35: 239
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:20:09 h Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  tutti: 972 M: 880 Cat. M35: 248
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:55:26 h Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  tutti: 1070 M: 958 Cat. M35: 268
2017 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:46:13 h Rukanda, Donald Team Vitality - CG  tutti: 4019 M: 3607 Cat. M35: 905
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:37:51 h Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  tutti: 1671 M: 1455 Cat. M35: 369
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:59 h Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  tutti: 1922 M: 1632 Cat. M35: 408
2016 3 Manifestazioni, 193 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:53:55 h Rukanda, Donald Team Vitality - CG  tutti: 5169 M: 4542 Cat. M35: 1051
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:01:51 h Rukanda, Donald Team Vitality  tutti: 652 M: 570 Cat. M35: 143
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:31 h Rukanda, Donald TEAMVICG  tutti: 2189 M: 1895 Cat. M35: 436
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:53 h Rukanda, Donald TEAMVICG  tutti: 2510 M: 2126 Cat. M35: 489

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2023 2022 2019 2018 2017 2016
50km 4:20:04 5:16:14
(6958/75) 		4:42:26
(3175/31) 		4:20:04
(2767/29) 		4:20:09
(2307/28) 		4:37:51
(3782/36) 		4:50:31
(4995/26)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2023 2022 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 5   10:17:57 9:01:17 9:53:21 9:46:13 9:53:55
Two Oceans Marathon 5 5:55:07   4:53:22 4:55:26 5:19:59 5:32:53
Loskop Ultra Marathon 50km 2     4:24:27 5:08:33