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| Nome: | Manuel, Joao |
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| Società: | Nedbank Running Club Gauteng North | ||
| Residenza: | Pretoria | ||
| Anno di nascita: | 1978 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | MOZ  |
Mozambico | |
| RunnerID: | 815163 | ||
4 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 277 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:14:03 h | Manuel, Joao | Nedbank Running Club GN | tutti: 80 | M: 73 | Cat. M45: 8 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 138 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:31:58 h | Manuel, Joao | Nedbank Running Club Gauteng North | tutti: 1831 | M: 1724 | Cat. M35: 480 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:01:13 h | Manuel, Joao | Nedbank Running Club | tutti: 187 | M: 178 | Cat. M35: 55 |
| 2016 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:34:03 h | Manuel, Joao | Nedbank Running Club Gauteng North | tutti: 1793 | M: 1681 | Cat. M35: 469 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2018 | 2016 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2018 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 8:31:58 | 8:34:03 |