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| Nome: | Shange, Sifiso |
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| Società: | Hollywood AC Kzna | ||
| Residenza: | Durban | ||
| Anno di nascita: | 1980 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 801904 | ||
9 risultati della ricerca (9 Manifestazioni, 683 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:22:50 h | Shange, Sifiso | Hollywood AC Kzna | tutti: 8008 | M: 6989 | Cat. M40: 1023 |
| 2024 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:11 h | Shange, Sifiso | Hollywood AC KZN | tutti: 6408 | M: 5670 | Cat. M40: 927 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:47:19 h | Shange, Sifiso | Folweni AC | tutti: 5539 | M: 4866 | Cat. M40: 881 |
| 2019 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:35 h | Shange, Sifiso | Folweni Athletic Club | tutti: 5116 | M: 4616 | Cat. M35: 1118 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:28:04 h | Shange, Sifiso | Folweni AC | tutti: 438 | M: 416 | Cat. M35: 104 |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:15 h | Shange, Sifiso | Folweni Athletic Club | tutti: 4397 | M: 3926 | Cat. M35: 965 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:27:03 h | Shange, Sifiso | Folweni AC | tutti: 512 | M: 489 | Cat. M35: 133 |
| 2016 | 2 Manifestazioni, 141 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:17:58 h | Shange, Sifiso | Folweni Athletic Club | tutti: 6211 | M: 5375 | Cat. M35: 1197 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:19:05 h | Shange, Sifiso | Folweni AC | tutti: 449 | M: 428 | Cat. M35: 122 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2017 | 2016 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:22:50 | 9:54:11 | 9:47:19 | 9:51:35 | 9:52:15 | 10:17:58 |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 3 | 5:28:04 | 5:27:03 | 5:19:05 |