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| Nome: | Ngidi, Sbongakonke Innocent |
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| Società: | Sasol Secunda Marathon | ||
| Residenza: | Secunda | ||
| Anno di nascita: | 1986 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M35) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 800207 | ||
6 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 416 km). (Di più)
| 2018 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:20:09 h | Ngidi, Sbongakonke Innocent | Sasol Marathon Club-Secunda | tutti: 1479 | M: 1403 | Cat. M23: 409 |
| 2017 | 3 Manifestazioni, 187 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:33:27 h | Ngidi, Sbongakonke Innocent | Sasol Marathon Club-Secunda | tutti: 3355 | M: 3053 | Cat. M23: 821 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:48 h | Ngidi, Sbongakonke Innocent | Sasol Secunda Marathon | tutti: 226 | M: 221 | Cat. M23: 75 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:31:02 h | Ngidi, Sbongakonke Innocent | Sasol Marathon Club-Secunda | tutti: 412 | M: 376 | Cat. M23: 106 |
| 2016 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:23:12 h | Ngidi, Sbongakonke Innocent | Sasol Marathon Club-Secunda | tutti: 6315 | M: 5454 | Cat. M23: 1355 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:09:49 h | Ngidi, Sbongakonke Innocent | Sasol Secunda Marathon | tutti: 290 | M: 271 | Cat. M23: 81 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:31:02 |
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4:31:02
(3246/1355) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:20:09 | 9:33:27 | 10:23:12 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 3:56:48 | 4:09:49 |