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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Ndamane, Cilson   Submit Personal Website Send Link 
Società: University of Natal - PMB 
Residenza:
Anno di nascita: 1949 (Cat. Germania: M75)
Data di nascita: 10.04.1949 (Cat. internaz.: M75)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 777689
 

11 risultati della ricerca (11 Manifestazioni, 969 km).  (Di più)

1997 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:40:20 h Ndamane, Cilson University of Natal - PMB  tutti: 2409 M: 2297 Cat. M45: 164
1995 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:47:07 h Ndamane, Cilson University of Natal - PMB  tutti: 938 M: 911 Cat. M45: 37
1994 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:36:52 h Ndamane, Cilson University of Natal - PMB  tutti: 2076 M: 1993 Cat. M45: 134
1993 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:55:45 h Ndamane, Cilson University of Natal - PMB  tutti: 281 M: 280 Cat. M40: 33
1992 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:54:40 h Ndamane, Cilson   tutti: 1268 M: 1247 Cat. M40: 165
1991 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:29:52 h Ndamane, Cilson   tutti: 1131 M: 1112 Cat. M40: 127
1990 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:26:55 h Ndamane, Cilson   tutti: 2019 M: 1968 Cat. M40: 237
1989 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:06:44 h Ndamane, Cilson   tutti: 375 M: 371 Cat. M40: 25
1988 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:40 h Ndamane, Cilson   tutti: 3317 M: 3245 Cat. M35: 613
1987 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:07:33 h Ndamane, Cilson   tutti: 2780 M: 2717 Cat. M35: 512
1986 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:11:39 h Ndamane, Cilson   tutti: 589 M: 586 Cat. M35: 116

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 1997 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   1997 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986
Comrades Marathon - Down Run 11 8:40:20 7:47:07 8:36:52 6:55:45 7:54:40 7:29:52 8:26:55 7:06:44 8:57:40 9:07:33 7:11:39