Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Madisha, Mphoko   Submit Personal Website Send Link 
Società: Nedbank Running Club Johannesburg 
Residenza: Johannesburg
Anno di nascita: 1984 (Cat. Germania: M40)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M40)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 776128
 

8 risultati della ricerca (8 Manifestazioni, 553 km).  (Di più)

2019 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:56:34 h Madisha, Mphoko Run Zone AC  tutti: 9809 M: 8416 Cat. M23: 1864
2018 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:52:06 h Madisha, Mphoko Phuthuma Athletic Club  tutti: 15792 M: 12598 Cat. M23: 2712
2017 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:41:00 h Madisha, Mphoko Phuthuma Athletic Club  tutti: 12172 M: 9903 Cat. M23: 2253
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:58:53 h Madisha, Mphoko   tutti: 3596 M: 2677 Cat. M23: 579
2016 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:47:07 h Madisha, Mphoko Nedbank Running Club Johannesburg  tutti: 13750 M: 10923 Cat. M23: 2481
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:13:35 h Madisha, Mphoko Nedbank Running Club Johannesburg  tutti: 879 M: 779 Cat. M23: 186
2015 2 Manifestazioni, 100 km  (Di più)
27.09.2015 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:38:32 h Madisha, Mphoko Athletics Limpopo Province  tutti: 911 M: 849 Cat. M23: 203
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:37:45 h Madisha, Mphoko   tutti: 2756 M: 2160 Cat. M23: 480

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2019 2018 2017 2016 2015
50km 5:13:35  
 
6:58:53
(15301/7635)
5:13:35
(7347/3246)
6:37:45
(14412/7256)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2019 2018 2017 2016 2015
Comrades Marathon - Down Run 4 10:56:34 11:52:06 11:41:00 11:47:07  
Om Die Dam 50km 3     6:58:53 5:13:35 6:37:45