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| Nome: | Pholoto, Elias Mphishe |
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| Società: | Armscor Athletic Club | ||
| Residenza: | Gauteng | ||
| Anno di nascita: | 1976 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 07.11.1976 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 775144 | ||
3 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 186 km). (Di più)
| 2026 | 1 Manifestazione, 86 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 11:42:12 h | Pholoto, Elias Mphishe | Armscor AC | tutti: 15995 | M: 12835 | Cat. M45: 2615 |
| 2016 | 2 Manifestazioni, 100 km (Di più) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:47:14 h | Pholoto, Elias Mphishe | Armscor Athletics | tutti: 3164 | M: 2261 | Cat. M35: 389 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:27 h | Pholoto, Elias Mphishe | Armscor Athletic Club | tutti: 590 | M: 532 | Cat. M35: 145 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2026 | 2016 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:27 |
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4:53:27
(5309/2214) |