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| Nome: | Joao, Monica |
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| Società: | MAD Multi Sports Witbank | ||
| Residenza: | Witbank | ||
| Anno di nascita: | 1976 | (Cat. Germania: W50) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: W45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 724755 | ||
9 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 475 km). (Di più)
| 2019 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:40 h | Joao, Monica | M.A.D. Multisport Witbank | tutti: 7161 | F: 1650 | Cat. W40: 326 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:30 h | Joao, Monica | M.A.D. Multisport Witbank | tutti: 7152 | F: 1605 | Cat. W40: 316 |
| 2018 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:20 h | Joao, Monica | Witbank Marathon Club | tutti: 8596 | F: 2345 | Cat. W40: 474 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:30 h | Joao, Monica | Witbank Marathon Club | tutti: 8370 | F: 2283 | Cat. W40: 459 |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:27:47 h | Joao, Monica | M.A.D. Multisport Club - Witbank | tutti: 11045 | F: 1958 | Cat. W40: 430 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:30 h | Joao, Monica | MAD Multi Sports Witbank | tutti: 2085 | F: 387 | Cat. W40: 78 |
| 2016 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:48 h | Joao, Monica | M.A.D. Multisport Club - Witbank | tutti: 8101 | F: 1296 | Cat. W35: 283 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:50 h | Joao, Monica | MAD Multi Sports Witbank | tutti: 1946 | F: 424 | Cat. W35: 85 |
| 2015 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:38 h | Joao, Monica | Eskom Athletic Club - MPU | tutti: 11561 | F: 2227 | Cat. W35: 473 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:45:30 |
5:45:30
(3466/1636) |
6:11:20
(4616/2577) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:27:47 | 10:44:48 | 11:49:38 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:40:30 | 5:34:50 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:24:40 | 6:52:30 |