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| Nome: | Fraser, Malcolm |
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| Società: | Achilles Amateur Athletic Association | ||
| Residenza: | Port Elizabeth | ||
| Anno di nascita: | 1984 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 724602 | ||
8 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 386 km). (Di più)
| 2024 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:54 h | Fraser, Malcolm | Jeppe Quondam Athletics Club | tutti: 810 | M: 734 | Cat. M35: 121 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:54 h | Fraser, Malcolm | Jeppe Quondam Athletics Club | tutti: 770 | M: 696 | Cat. M35: 118 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:33 h | Fraser, Malcolm | Rand Road Warriors | tutti: 586 | M: 541 | Cat. M35: 72 |
| 2023 | 3 Manifestazioni, 193 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:45 h | Fraser, Malcolm | Jeppe Quondam AC | tutti: 3040 | M: 2779 | Cat. M35: 521 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:19 h | Fraser, Malcolm | K-Way Jeppe Quondam Athletics Club | tutti: 3392 | M: 2766 | Cat. M35: 428 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:48 h | Fraser, Malcolm | K-Way Jeppe Quondam Athletics Club | tutti: 3391 | M: 2765 | Cat. M35: 427 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:10 h | Fraser, Malcolm | K-Way Jeppe Athletics | tutti: 582 | M: 515 | Cat. M35: 80 |
| 2015 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:11 h | Fraser, Malcolm | Achilles Amateur Athletic Association | tutti: 10505 | M: 8569 | Cat. M23: 2080 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2023 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:11:54 |
4:11:54
(1997/815) |
4:58:10
(5396/2334) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2023 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:53:33 | 4:58:10 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:50:45 | 11:38:11 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:40:54 | 5:50:48 |