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Nome: Manasoe, Benjamin   Submit Personal Website Send Link 
Società: Manong AC 
Residenza: Pretoria
Anno di nascita: 1976 (Cat. Germania: M50)
Data di nascita: 05.02.1976 (Cat. internaz.: M50)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 722124
 

32 risultati della ricerca (32 Manifestazioni, 1980.6 km).  (Di più)

2026 1 Manifestazione, 86 km  (Di più)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
11:37:17 h Manasoe, Benjamin City of Tshwane AC  tutti: 15302 M: 12346 Cat. M50: 1696
2025 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:11:07 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 1911 M: 1538 Cat. M45: 249
2024 4 Manifestazioni, 260.3 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:58:21 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 17156 M: 13894 Cat. M45: 2470
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:14:42 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 745 M: 641 Cat. M45: 137
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:19:41 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 2205 M: 1767 Cat. M45: 313
09.03.2024 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:06:56 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 838 M: 703 Cat. M45: 137
2023 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:19:51 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 11744 M: 9614 Cat. M45: 1786
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:11:44 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 1888 M: 1484 Cat. M45: 266
2022 2 Manifestazioni, 140 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:52:22 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 4062 M: 3532 Cat. M45: 662
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:34:19 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 1928 M: 1575 Cat. M45: 284
2020 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:51:09 h Manasoe, Benjamin Run Walk for Life - Limpopo Province  tutti: 1584 M: 1300 Cat. M40: 269
2019 3 Manifestazioni, 187 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:38:23 h Manasoe, Benjamin Zwakala Athletics Club  tutti: 4293 M: 3914 Cat. M40: 959
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:59:09 h Manasoe, Benjamin Zwakala Athletics Club  tutti: 1030 M: 919 Cat. M40: 223
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:59:01 h Manasoe, Benjamin Zwakala Athletics Club  tutti: 740 M: 646 Cat. M40: 142
2018 4 Manifestazioni, 261.3 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:40:15 h Manasoe, Benjamin Zwakala Athletics Club  tutti: 4581 M: 4136 Cat. M40: 985
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:59:26 h Manasoe, Benjamin   tutti: 1215 M: 1009 Cat. M40: 250
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:41:16 h Manasoe, Benjamin   tutti: 636 M: 571 Cat. M40: 143
10.03.2018 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:06:56 h Manasoe, Benjamin Manong AC  tutti: 838 M: 703 Cat. M40: 133
2017 4 Manifestazioni, 235 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:20:07 h Manasoe, Benjamin Zwakala Athletics Club  tutti: 5512 M: 4855 Cat. M40: 1138
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:55:36 h Manasoe, Benjamin Zwakala Athletics  tutti: 1093 M: 964 Cat. M40: 172
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:03:37 h Manasoe, Benjamin   tutti: 1192 M: 1005 Cat. M40: 219
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:16:33 h Manasoe, Benjamin Run Walk for Life - Limpopo Province  tutti: 1277 M: 1078 Cat. M40: 232
2016 4 Manifestazioni, 237 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:22:17 h Manasoe, Benjamin Team Vitality - CG  tutti: 10945 M: 8937 Cat. M40: 1936
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:48:03 h Manasoe, Benjamin Discovery Team Vitality Athlet  tutti: 2269 M: 1723 Cat. M40: 361
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:26:51 h Manasoe, Benjamin   tutti: 933 M: 786 Cat. M40: 165
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:44:26 h Manasoe, Benjamin Run Walk for Life - Limpopo Province  tutti: 1514 M: 1275 Cat. M40: 279
2015 3 Manifestazioni, 187 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:36:59 h Manasoe, Benjamin Team Vitality  tutti: 10555 M: 8603 Cat. M35: 1817
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:29:14 h Manasoe, Benjamin Unknown  tutti: 2054 M: 1669 Cat. M35: 285
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:29:13 h Manasoe, Benjamin Team Vitality - Central Gauteng  tutti: 2612 M: 2061 Cat. M35: 435
2014 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:39:56 h Manasoe, Benjamin Run/Walk for LI  tutti: 1954 M: 1554 Cat. M35: 262
2013 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:05:34 h Manasoe, Benjamin   tutti: 1321 M: 1111 Cat. M35: 197
2012 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:05:50 h Manasoe, Benjamin Run/Walk for Life  tutti: 2658 M: 2069 Cat. M35: 337

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
50km 4:59:01  
6:11:07
(14067/7704) 		6:19:41
(14221/7834) 		6:11:44
(11899/6194) 		5:34:19
(6743/3180) 		5:51:09
(3817/1270) 		4:59:01
(7029/2796) 		 
5:16:33
(7959/3565) 		5:44:26
(10530/5108) 		6:29:13
(14192/7169) 		 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
Loskop Ultra Marathon 50km 9     5:14:42       4:59:09 4:59:26 4:55:36 5:48:03 5:29:14 5:39:56 5:05:34 6:05:50
Om Die Dam 50km 9   6:11:07 6:19:41 6:11:44 5:34:19 5:51:09 4:59:01   5:16:33 5:44:26 6:29:13      
Comrades Marathon - Up Run 9 11:37:17   11:58:21 11:19:51 9:52:22   9:38:23 9:40:15 10:20:07 11:22:17 11:36:59      
Modern Athlete Irene Ultra 3               4:41:16 5:03:37 5:26:51        
PwC KOSMOS 3-in-1 2     9:06:56         9:06:56