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| Nome: | Jonker, Helena |
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| Società: | Hartenbos Drawwers | ||
| Residenza: | South Western Districts | ||
| Anno di nascita: | 1983 | (Cat. Germania: W40) | |
| Data di nascita: | 23.08.1983 | (Cat. internaz.: W40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 678054 | ||
14 risultati della ricerca (9 Manifestazioni, 633 km). (Di più)
| 2019 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:20 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 12965 | F: 2180 | Cat. W35: 587 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:35 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 8890 | F: 2230 | Cat. W35: 512 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:58 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 8649 | F: 2192 | Cat. W35: 504 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:13:03 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 11458 | F: 1975 | Cat. W23: 475 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:02 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 4915 | F: 1039 | Cat. W23: 296 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:32 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 5108 | F: 1070 | Cat. W23: 304 |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:14 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 7727 | F: 1128 | Cat. W23: 294 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:32 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 5945 | F: 1380 | Cat. W23: 367 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:14 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 5777 | F: 1356 | Cat. W23: 356 |
| 2016 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:24:07 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 11185 | F: 2072 | Cat. W23: 514 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:16 h | Jonker, Helena | HARTENB | tutti: 6603 | F: 1625 | Cat. W23: 444 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:39 h | Jonker, Helena | HARTENB | tutti: 6572 | F: 1630 | Cat. W23: 448 |
| 2015 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:23 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 8412 | F: 2301 | Cat. W23: 582 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:17:46 h | Jonker, Helena | Hartenbos Drawwers | tutti: 8470 | F: 2311 | Cat. W23: 580 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:33:32 |
6:00:35
(4424/2250) |
5:33:32
(2475/1178) |
5:41:32
(2884/1459) |
5:51:16
(3159/1667) |
6:17:46
(4285/2418) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:42:58 | 6:12:02 | 6:21:14 | 6:32:39 | 6:57:23 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:36:20 | 11:13:03 | 10:46:14 | 11:24:07 |