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| Nome: | Makondo, Nhlanhla |
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| Società: | DSt Sumbandila Athletics Club | ||
| Residenza: | Gauteng North | ||
| Anno di nascita: | 1981 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 09.09.1981 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 677832 | ||
3 risultati della ricerca (2 Manifestazioni, 106 km). (Di più)
| 2015 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:32 h | Makondo, Nhlanhla | DSt Sumbandila Athletics Club | tutti: 7775 | M: 5698 | Cat. M23: 1346 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:24 h | Makondo, Nhlanhla | DSt Sumbandila Athletics Club | tutti: 7789 | M: 5733 | Cat. M23: 1352 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:04 h | Makondo, Nhlanhla | tutti: 1737 | M: 1429 | Cat. M23: 346 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2015 | |
|---|---|---|
| 50km | 5:50:04 |
5:50:04
(11355/5437) |