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| Nome: | du Plessis, Ruan |
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| Società: | Fochville Marathon Club | ||
| Residenza: | Central North-West | ||
| Anno di nascita: | 1990 | (Cat. Germania: M35) | |
| Data di nascita: | 30.09.1990 | (Cat. internaz.: M35) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 675218 | ||
6 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 215 km). (Di più)
| 2025 | 3 Manifestazioni, 159 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2025 | Mountain Ultra Trail by UTMB - MUT 60 (RSA) | 58km | |||
| 11:55:23 h | du Plessis, Ruan | tutti: 140 | M: 107 | Cat. M23: 27 | |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:08 h | du Plessis, Ruan | Jeffreys BAY Athletic Club | tutti: 8331 | M: 6291 | Cat. M23: 231 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:00 h | du Plessis, Ruan | Jeffreys BAY Athletic Club | tutti: 7880 | M: 5939 | Cat. M23: 228 |
| 22.03.2025 | Magoebas Forest Marathon (RSA) | 45km | |||
| 7:53:28 h | du Plessis, Ruan | tutti: 36 | M: 26 | Cat. M23: 4 | |
| 2015 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:07 h | du Plessis, Ruan | Fochville Marathon Club | tutti: 4334 | M: 3453 | Cat. M23: 880 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:34 h | du Plessis, Ruan | Fochville Marathon Club | tutti: 4247 | M: 3376 | Cat. M23: 858 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:07 |
5:52:08
(12102/6402) |
5:23:07
(8535/3789) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2015 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:33:00 | 5:58:34 |