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| Nome: | Ncana, Lundi |
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| Società: | Real Gijimas Athletic Club | ||
| Residenza: | Border | ||
| Anno di nascita: | 1976 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 18.01.1976 | (Cat. internaz.: M50) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 670898 | ||
11 risultati della ricerca (8 Manifestazioni, 570 km). (Di più)
| 2018 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:35:57 h | Ncana, Lundi | Old Mutual Athletics Club -EL | tutti: 4577 | M: 4132 | Cat. M40: 975 |
| 2017 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:29 h | Ncana, Lundi | Old Mutual Athletics Club EL | tutti: 4426 | M: 3952 | Cat. M40: 935 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:32 h | Ncana, Lundi | Old Mutual Athletic Club El | tutti: 6844 | M: 5094 | Cat. M40: 1066 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:00 h | Ncana, Lundi | Old Mutual Athletic Club El | tutti: 7178 | M: 5341 | Cat. M40: 1106 |
| 2016 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:51 h | Ncana, Lundi | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 2663 | M: 2452 | Cat. M40: 561 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:48 h | Ncana, Lundi | REALGIJ | tutti: 2268 | M: 1938 | Cat. M40: 438 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:41 h | Ncana, Lundi | REALGIJ | tutti: 2088 | M: 1815 | Cat. M40: 409 |
| 2015 | 2 Manifestazioni, 124 km (Di più) | ||||
| 03.10.2015 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 6:58:19 h | Ncana, Lundi | Real Gijimas Athletics Club | tutti: 145 | M: 131 | Cat. M35: 40 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:21 h | Ncana, Lundi | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 1180 | M: 1066 | Cat. M35: 268 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:53 h | Ncana, Lundi | Real Gijimas Athletic Club | tutti: 1126 | M: 1010 | Cat. M35: 256 |
| 2013 | 1 Manifestazione, 68 km (Di più) | ||||
| 21.09.2013 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 6:47:20 h | Ncana, Lundi | tutti: 96 | M: 79 | Cat. M35: 23 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:27:21 |
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5:54:00
(12179/5946) |
4:48:41
(4800/1975) |
4:27:21
(2989/1144) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:35:57 | 9:55:29 | 8:52:51 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:33:32 | 5:27:48 | 4:57:53 | ||
| Legends Marathon | 2 | 6:58:19 | 6:47:20 |