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| Nome: | Makhonjwa, George |
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| Società: | Wingate Road Runners | ||
| Residenza: | Pretoria | ||
| Anno di nascita: | 1980 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 21.03.1980 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 61017 | ||
15 risultati della ricerca (14 Manifestazioni, 971 km). (Di più)
| 2017 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:05:49 h | Makhonjwa, George | Arcadia Running Club | tutti: 890 | M: 853 | Cat. M35: 255 |
| 2013 | 3 Manifestazioni, 187 km (Di più) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:22:06 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 231 | M: 221 | Cat. M23: 83 |
| 14.04.2013 | Slow Mag 50 km Ultra (RSA) | 50km | |||
| 3:37:41 h | Makhonjwa, George | tutti: 26 | M: 25 | Cat. M23: 9 | |
| 16.03.2013 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:28:05 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 31 | M: 31 | Cat. M23: 14 |
| 2012 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:06:30 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 277 | M: 265 | Cat. M23: 118 |
| 17.03.2012 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:32:51 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 45 | M: 45 | Cat. M23: 20 |
| 2011 | 3 Manifestazioni, 193 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:15:35 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 280 | M: 265 | Cat. M23: 124 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:30:39 h | Makhonjwa, George | WINGATE | tutti: 184 | M: 175 | Cat. M23: 103 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:55:33 h | Makhonjwa, George | WINGATE | tutti: 150 | M: 141 | Cat. M23: 86 |
| 19.03.2011 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:34 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 128 | M: 124 | Cat. M23: 50 |
| 2010 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:43:19 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 789 | M: 763 | Cat. M23: 337 |
| 17.04.2010 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:50:22 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 175 | M: 166 | Cat. M23: 63 |
| 2009 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:11:14 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 320 | M: 311 | Cat. M23: 152 |
| 18.04.2009 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:39:49 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 115 | M: 113 | Cat. M23: 40 |
| 2008 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:00:13 h | Makhonjwa, George | Wingate Road Runners | tutti: 733 | M: 712 | Cat. M23: 321 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2017 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:28:05 |
|
3:28:05
(330/170) |
3:32:51
(445/258) |
3:30:39
(423/214) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2017 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 8:05:49 | 7:22:06 | 7:06:30 | 7:15:35 | 7:43:19 | 7:11:14 | 8:00:13 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 3:28:05 | 3:32:51 | 3:48:34 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 3:50:22 | 3:39:49 |