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| Nome: | Nkosi, John |
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| Società: | Eskom Ptm Gijimas [Mpl] | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1960 | (Cat. Germania: M65) | |
| Data di nascita: | 25.12.1960 | (Cat. internaz.: M65) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 61007 | ||
10 risultati della ricerca (8 Manifestazioni, 527 km). (Di più)
| 2011 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:40 h | Nkosi, John | ESKMPL | tutti: 4040 | M: 3253 | Cat. M50: 338 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:53 h | Nkosi, John | ESKMPL | tutti: 3857 | M: 3137 | Cat. M50: 328 |
| 2010 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 17.04.2010 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:29:27 h | Nkosi, John | Eskom Ptm Gijimas [Mpl] | tutti: 52 | M: 51 | Cat. M45: 3 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:38 h | Nkosi, John | Midack Athletic Club | tutti: 6182 | M: 4733 | Cat. M45: 764 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:09 h | Nkosi, John | Midack Athletic Club | tutti: 6299 | M: 4778 | Cat. M45: 769 |
| 2009 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 18.04.2009 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:33:54 h | Nkosi, John | Midack Athletic Club | tutti: 76 | M: 75 | Cat. M45: 7 |
| 2007 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:56:59 h | Nkosi, John | Eskom Gijimas - MPL | tutti: 4288 | M: 3863 | Cat. M45: 483 |
| 2006 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:42:40 h | Nkosi, John | Eskom Gijimas - MPL | tutti: 3644 | M: 3359 | Cat. M45: 409 |
| 2005 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:20:32 h | Nkosi, John | Eskom Gijimas - MPL | tutti: 9382 | M: 7901 | Cat. M40: 1587 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:34:03 h | Nkosi, John | Eskom PTM Gijimas MPL | tutti: 1278 | M: 1144 | Cat. M40: 223 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:53 |
5:23:53
(7299/3121) |
5:57:38
(9452/4603) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 3:29:27 | 3:33:54 | 4:34:03 | |||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:56:59 | 9:42:40 | 11:20:32 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:09:40 | 6:44:09 |