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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mngoma, Mandlenkosi   Submit Personal Website Send Link 
Società: Mpumalanga Athletic Club 
Residenza: Pietermartizburg
Anno di nascita: 1981 (Cat. Germania: M45)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M40)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 576143
 

12 risultati della ricerca (12 Manifestazioni, 877 km).  (Di più)

2025 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:49:15 h Mngoma, Mandlenkosi Hollywood AC Kzna  tutti: 16448 M: 13355 Cat. M40: 1711
2024 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:58:19 h Mngoma, Mandlenkosi Maritzburg City AC  tutti: 17150 M: 13889 Cat. M40: 1849
2019 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:59:18 h Mngoma, Mandlenkosi Maritzburg City Athletic Club  tutti: 10003 M: 8582 Cat. M35: 1930
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:00:39 h Mngoma, Mandlenkosi Maritzburg City AC  tutti: 616 M: 570 Cat. M35: 140
2018 2 Manifestazioni, 142 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:36:23 h Mngoma, Mandlenkosi Maritzburg City Athletic Club  tutti: 8414 M: 7239 Cat. M35: 1659
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:24:34 h Mngoma, Mandlenkosi Maritzburg City AC  tutti: 401 M: 375 Cat. M35: 96
2017 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:36:35 h Mngoma, Mandlenkosi Maritzburg City Athletic Club  tutti: 6588 M: 5708 Cat. M35: 1346
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:18:33 h Mngoma, Mandlenkosi Maritzburg City AC  tutti: 458 M: 442 Cat. M35: 121
2015 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:33:20 h Mngoma, Mandlenkosi Mpumalanga Athletic Club  tutti: 5742 M: 4951 Cat. M23: 1314
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:48:26 h Mngoma, Mandlenkosi Mpumalanga AC  tutti: 240 M: 232 Cat. M23: 72
2014 2 Manifestazioni, 141 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:44:18 h Mngoma, Mandlenkosi Mpumalanga AC  tutti: 10610 M: 8517 Cat. M23: 2024
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:55:03 h Mngoma, Mandlenkosi Mpumalanga Athletic Club  tutti: 402 M: 397 Cat. M23: 154

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2019 2018 2017 2015 2014

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2019 2018 2017 2015 2014
Comrades Marathon - Down Run 7 11:49:15 11:58:19 10:59:18 10:36:23 10:36:35 10:33:20 11:44:18
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 5     6:00:39 5:24:34 5:18:33 4:48:26 4:55:03