|
|
|
| Nome: | Phakathi, Lamlile |
|
|
| Società: | Nongoma Rabbit Athletic Club | ||
| Residenza: | Nongoma | ||
| Anno di nascita: | 1979 | (Cat. Germania: W45) | |
| Data di nascita: | 11.05.1979 | (Cat. internaz.: W45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 576035 | ||
12 risultati della ricerca (9 Manifestazioni, 628 km). (Di più)
| 2024 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:18 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Rabbits AC | tutti: 6988 | F: 1735 | Cat. W40: 229 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:22 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Rabbits AC | tutti: 6603 | F: 1648 | Cat. W40: 220 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:28 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Rabbits AC | tutti: 4639 | F: 1000 | Cat. W40: 164 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:01 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Rabbits AC | tutti: 4638 | F: 999 | Cat. W40: 164 |
| 2017 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:29 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Rabbits | tutti: 8426 | F: 1288 | Cat. W35: 316 |
| 2016 | 3 Manifestazioni, 197 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:05:35 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Rabbit Athletic Club | tutti: 9906 | F: 1735 | Cat. W35: 363 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:01:15 h | Phakathi, Lamlile | tutti: 695 | F: 44 | Cat. W35: 17 | |
| 13.03.2016 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 7:08:27 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Rabbits Atheltics Club | tutti: 329 | F: 28 | Cat. W35: 7 |
| 2015 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:01 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Rabbit Athletic Club | tutti: 7925 | F: 1296 | Cat. W35: 279 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:57 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Athletic Club | tutti: 5152 | F: 1138 | Cat. W35: 266 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:34 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Athletic Club | tutti: 5210 | F: 1180 | Cat. W35: 272 |
| 2014 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:34:15 h | Phakathi, Lamlile | Nongoma Athletics Club | tutti: 9961 | F: 1885 | Cat. W35: 415 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2023 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:28 |
5:40:18
(3117/1780) |
5:34:28
(2436/1152) |
|
|
5:34:57
(2414/1161) |
|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2023 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:50:29 | 11:05:35 | 11:04:01 | 11:34:15 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:17:22 | 6:11:01 | 6:16:34 |