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| Nome: | Vermaak, Karen |
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| Società: | Rocky Road Runners | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1967 | (Cat. Germania: W55) | |
| Data di nascita: | 13.04.1967 | (Cat. internaz.: W55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 531527 | ||
13 risultati della ricerca (12 Manifestazioni, 730 km). (Di più)
| 2010 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:30 h | Vermaak, Karen | Rocky Road Runners | tutti: 3826 | F: 706 | Cat. W40: 170 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:57 h | Vermaak, Karen | Rocky Road Runners | tutti: 3788 | F: 716 | Cat. W40: 173 |
| 2009 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:04 h | Vermaak, Karen | RRR | tutti: 1800 | F: 221 | Cat. W40: 56 |
| 2008 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:33 h | Vermaak, Karen | RRR | tutti: 2010 | F: 299 | Cat. W40: 54 |
| 2007 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:58 h | Vermaak, Karen | Rocky Road Runners | tutti: 1897 | F: 242 | Cat. W35: 73 |
| 2006 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:58 h | Vermaak, Karen | Rocky Road Runners | tutti: 1853 | F: 196 | Cat. W35: 54 |
| 2005 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:48 h | Vermaak, Karen | Rocky Road Runners | tutti: 2633 | F: 343 | Cat. W35: 92 |
| 2004 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:54 h | Peter, Karen | Netcare Rocky Road Runners | tutti: 2582 | F: 282 | Cat. W35: 67 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:06 h | Peter, Karen | Rockies | tutti: 1413 | F: 186 | Cat. W35: 54 |
| 2003 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:55 h | Peter, Karen | Rocky Road Runners | tutti: 6890 | F: 890 | Cat. W35: 239 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:57 h | Peter, Karen | Mr Price Rocky Road Runners | tutti: 2413 | F: 241 | Cat. W35: 48 |
| 2000 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:29 h | Peter, Karen | Rocky Road Runners | tutti: 11765 | F: 1496 | Cat. W23: 483 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:27 h | Vermaak, Karen | tutti: 5226 | F: 736 | Cat. W23: 262 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:06 |
5:18:30
(1330/636) |
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5:12:06
(453/188) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 9 | 5:55:57 | 5:26:04 | 5:29:33 | 5:22:58 | 5:12:58 | 5:29:48 | 5:17:54 | 5:25:57 | 5:50:27 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:32:55 | 10:52:29 |