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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Mbiko, John   Submit Personal Website Send Link 
Società: Krugersdorp Road Runners 
Residenza:
Anno di nascita: 1957 (Cat. Germania: M65)
Data di nascita: 07.04.1957 (Cat. internaz.: M65)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 528054
 

11 risultati della ricerca (11 Manifestazioni, 839 km).  (Di più)

2000 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:32:57 h Mbiko, John Transnet AC - WP  tutti: 2289 M: 2166 Cat. M40: 403
1997 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:13:22 h Mbiko, John RTT Athletic Club  tutti: 3617 M: 3391 Cat. M40: 588
1996 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:25:53 h Mbiko, John   tutti: 776 M: 745 Cat. M35: 172
1995 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:48:37 h Mbiko, John Goldfields Security AC - CG  tutti: 960 M: 933 Cat. M35: 251
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:34 h Mbiko, John   tutti: 1319 M: 1264 Cat. M35: 308
1994 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:28:05 h Mbiko, John Krugersdorp Road Runners  tutti: 717 M: 702 Cat. M35: 196
1992 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:52:37 h Mbiko, John   tutti: 1213 M: 1194 Cat. M35: 260
1991 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:16:36 h Mbiko, John   tutti: 630 M: 620 Cat. M23: 378
1990 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:21:33 h Mbiko, John Goldfields Security AC - CG  tutti: 606 M: 600 Cat. M23: 363
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:03:56 h Mbiko, John   tutti: 499 M: 495 Cat. M23: 309
1989 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:24:16 h Mbiko, John   tutti: 727 M: 718 Cat. M23: 389

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2000 1997 1996 1995 1994 1992 1991 1990 1989

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2000 1997 1996 1995 1994 1992 1991 1990 1989
Comrades Marathon - Down Run 7 8:32:57 9:13:22   7:48:37 7:28:05 7:52:37   7:21:33 7:24:16
Two Oceans Marathon 4     4:25:53 4:40:34     4:16:36 4:03:56