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| Nome: | Els, Joa |
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| Società: | Pretoria Marathon Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1967 | (Cat. Germania: W55) | |
| Data di nascita: | 01.05.1967 | (Cat. internaz.: W55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 524799 | ||
3 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 193 km). (Di più)
| 2002 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:39 h | Els, Joa | Pretoria Marathon Club | tutti: 2301 | F: 121 | Cat. W35: 29 |
| 2000 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:03 h | Els, Joa | tutti: 7447 | F: 1275 | Cat. W23: 426 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:58 h | Els, Joa | PMC | tutti: 2716 | F: 399 | Cat. W23: 125 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2002 | 2000 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:58 |
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5:23:58
(680/397) |