|
|
|
| Nome: | Mbambo, Shadrack |
|
|
| Società: | Imamba Athletic Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1959 | (Cat. Germania: M65) | |
| Data di nascita: | 08.12.1959 | (Cat. internaz.: M65) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 521537 | ||
11 risultati della ricerca (11 Manifestazioni, 777 km). (Di più)
| 2004 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:19 h | Mbambo, Shadrack | Imamba AC | tutti: 5112 | M: 4276 | Cat. M40: 883 |
| 2003 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:25:14 h | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | tutti: 6413 | M: 5633 | Cat. M40: 1152 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:27 h | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | tutti: 3965 | M: 3384 | Cat. M40: 689 |
| 2002 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:30 h | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | tutti: 3280 | M: 2850 | Cat. M40: 578 |
| 2001 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:38:50 h | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | tutti: 8258 | M: 7170 | Cat. M40: 1427 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:37 h | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | tutti: 3705 | M: 3243 | Cat. M40: 639 |
| 2000 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:30 h | Mbambo, Shadrack | Eshowe Runners | tutti: 5977 | M: 5439 | Cat. M40: 1095 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:22 h | Mbambo, Shadrack | tutti: 3048 | M: 2722 | Cat. M40: 517 | |
| 1999 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:01:36 h | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | tutti: 6098 | M: 5518 | Cat. M35: 1302 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:23 h | Mbambo, Shadrack | tutti: 3396 | M: 3023 | Cat. M35: 731 | |
| 1998 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:21:51 h | Mbambo, Shadrack | Nation Athletic Club | tutti: 6656 | M: 5998 | Cat. M35: 1487 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:52:19 | 5:53:27 | 5:43:30 | 5:43:37 | 5:23:22 | 5:29:23 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:25:14 | 10:38:50 | 9:44:30 | 10:01:36 | 10:21:51 |