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Nome: Lourens, Johannes   Submit Personal Website Send Link 
Società: Roodepoort Athletic Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1962 (Cat. Germania: M60)
Data di nascita: 23.05.1962 (Cat. internaz.: M60)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 515988
 

22 risultati della ricerca (22 Manifestazioni, 1540 km).  (Di più)

2007 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:13:06 h Lourens, Johannes Roodepoort Athletic Club  tutti: 4411 M: 3530 Cat. M40: 702
2006 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:15:08 h Lourens, Johannes Roodepoort Athletic Club  tutti: 1938 M: 1727 Cat. M40: 311
2005 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:45:43 h Lourens, Johannes Roodepoort Athletic Club  tutti: 7698 M: 6565 Cat. M40: 1293
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:22:51 h Lourens, Johannes Roodepoort AC  tutti: 2262 M: 2001 Cat. M40: 403
2004 3 Manifestazioni, 193 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:25:41 h Lourens, Johannes Roodepoort AC  tutti: 3067 M: 2858 Cat. M40: 543
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:20 h Lourens, Johannes Roodepoort AC  tutti: 4555 M: 3855 Cat. M40: 795
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:50:41 h Lourens, Johannes Roode  tutti: 916 M: 832 Cat. M40: 164
2003 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:18:40 h Lourens, Johannes Roodepoort A.C.  tutti: 3567 M: 3276 Cat. M40: 662
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:04 h Lourens, Johannes Roodepoort Athletic Club  tutti: 2038 M: 1858 Cat. M40: 365
2002 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:50:39 h Lourens, Johannes Roodepoort AC  tutti: 2299 M: 2170 Cat. M40: 387
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:20 h Lourens, Johannes Roodepoort Athletic Club  tutti: 1132 M: 1057 Cat. M35: 268
2001 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:39:28 h Lourens, Johannes Roodepoort Athletic Club  tutti: 2302 M: 2178 Cat. M35: 518
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:38:52 h Lourens, Johannes Roodepoort Athletic Club  tutti: 894 M: 852 Cat. M35: 196
2000 3 Manifestazioni, 193 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:27:46 h Lourens, Johannes Spoornet AC - CG  tutti: 2102 M: 1991 Cat. M35: 487
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:48 h Lourens, Johannes   tutti: 1307 M: 1230 Cat. M35: 304
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:02:53 h Lourens, Johannes Roode  tutti: 251 M: 242 Cat. M35: 52
1999 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:56:28 h Lourens, Johannes Spoornet AC - CG  tutti: 1232 M: 1187 Cat. M35: 319
1998 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:35:06 h Lourens, Johannes Spoornet AC - CG  tutti: 1875 M: 1780 Cat. M35: 461
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:28:36 h Lourens, Johannes   tutti: 754 M: 730 Cat. M35: 174
1997 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:57:13 h Lourens, Johannes Spoornet AC - CG  tutti: 1336 M: 1296 Cat. M35: 355
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:19 h Lourens, Johannes   tutti: 1357 M: 1284 Cat. M23: 621
1996 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:30 h Lourens, Johannes Spoornet AC - CG  tutti: 4314 M: 4053 Cat. M23: 1797

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996
50km 4:02:53  
 
 
4:50:41
(2186/826) 		 
 
 
4:02:53
(764/244) 		 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996
Comrades Marathon - Up Run 10     10:45:43 9:25:41 9:18:40 8:50:39 8:39:28 8:27:46 7:56:28 8:35:06 7:57:13 9:24:30
Two Oceans Marathon 10 6:13:06 5:15:08 5:22:51 5:47:20 5:18:04 4:52:20 4:38:52 4:47:48   4:28:36 4:45:19  
Om Die Dam 50km 2       4:50:41       4:02:53