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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Rossouw, Heather-Joy   Submit Personal Website Send Link 
Società: Randmark Marathon Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1959 (Cat. Germania: W65)
Data di nascita: 15.10.1959 (Cat. internaz.: W65)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 499447
 

16 risultati della ricerca (16 Manifestazioni, 1200 km).  (Di più)

2007 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:14:36 h Rossouw, Heather-Joy Randmark Marathon Club  tutti: 7627 F: 1190 Cat. W45: 212
2006 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:27:22 h Rossouw, Heather-Joy Randmark Marathon Club  tutti: 5364 F: 606 Cat. W45: 101
2005 3 Manifestazioni, 195 km  (Di più)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:40:02 h Rossouw, Heather-Joy Randmark Marathon Club  tutti: 7191 F: 1030 Cat. W45: 158
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:48:16 h Rossouw, Heather-Joy Randfontein Marathon Club  tutti: 1770 F: 246 Cat. W45: 25
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:45:01 h Rossouw, Heather-Joy Randmark  tutti: 3440 F: 548 Cat. W45: 84
2004 3 Manifestazioni, 193 km  (Di più)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:43:54 h Rossouw, Heather-Joy Randmark-Randfontein MC  tutti: 6403 F: 777 Cat. W40: 206
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:49 h Rossouw, Heather-Joy Randmark Marathon Club  tutti: 4591 F: 707 Cat. W40: 171
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:56:59 h Rossouw, Heather-Joy Randmark  tutti: 1060 F: 106 Cat. W40: 33
2003 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:46:27 h Rossouw, Heather-Joy Krugersdorp Road Runners  tutti: 7749 F: 1066 Cat. W40: 284
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:55 h Rossouw, Heather-Joy Krugersdorp Road Runners  tutti: 3284 F: 428 Cat. W40: 119
2002 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:51:32 h Rossouw, Heather-Joy Randmark-Randfontein Mar Klub  tutti: 8030 F: 1026 Cat. W40: 251
2001 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:14 h Rossouw, Heather-Joy Randmark Marathon Club  tutti: 8848 F: 1206 Cat. W40: 293
2000 2 Manifestazioni, 137 km  (Di più)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:49:48 h Rossouw, Heather-Joy Randmark Marathon Club  tutti: 6297 F: 582 Cat. W40: 133
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:00:53 h Rossouw, Heather-Joy Randmark  tutti: 1753 F: 196 Cat. W40: 42
1999 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:16:07 h Rossouw, Heather-Joy Randmark Marathon Club  tutti: 6940 F: 739 Cat. W35: 212
1997 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:23:20 h Rossouw, Heather-Joy Randmark Marathon Club  tutti: 7542 F: 765 Cat. W35: 245

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1997
50km 4:56:59  
 
 
4:56:59
(296/108) 		 
 
 
5:00:53
(405/197) 		 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1997
Comrades Marathon - Down Run 10 11:14:36 10:27:22 10:40:02 10:43:54 10:46:27 10:51:32 10:44:14 9:49:48 10:16:07 10:23:20
Two Oceans Marathon 3     5:45:01 5:47:49 5:43:55          
Om Die Dam 50km 2       4:56:59       5:00:53