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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Switala, Frank   Submit Personal Website Send Link 
Società: Benoni Northerns Athletic Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1962 (Cat. Germania: M60)
Data di nascita: 06.07.1962 (Cat. internaz.: M60)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 49119
 

6 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 473.88 km).  (Di più)

2009 1 Manifestazione, 65.88 km  (Di più)
07.-08.02.2009 Pan Pacific Bangkok Walk 4 Women (THA) 24h
65.880 km Switala, Frank   tutti: 21 M: 11 Cat. M45: 2
1995 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:47:58 h Switala, Frank Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 8803 M: 7864 Cat. M23: 3185
1994 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:51:11 h Switala, Frank Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 5052 M: 4698 Cat. M23: 2048
1991 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:37:14 h Switala, Frank Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 5694 M: 5396 Cat. M23: 2612
1990 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:13:05 h Switala, Frank Benoni Northerns Athletic Club  tutti: 6666 M: 6321 Cat. M23: 2948
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:34 h Switala, Frank   tutti: 3162 M: 3052 Cat. M23: 1490

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2009 1995 1994 1991 1990
24h 65.880 65.880
(2887/2) 		 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2009 1995 1994 1991 1990
Comrades Marathon - Up Run 4   10:47:58 9:51:11 9:37:14 10:13:05